Cómo escapar de mi horroroso pasado y borrarlo de mi mente

Answer 1

Aparentemente, no puedes alejarte de tu horrible y hermoso pasado de una vez.

En mi perspectiva, si piensas eso, te mantendrás involucrado o no pensarás en el pasado para alejarte de él, en realidad no lo harás.

Creo que este debería ser el segundo paso, el PRIMER paso es descansar con el pasado.

De hecho, hay pocas cosas con las que no podemos descansar, por lo que deberíamos explicarnos por qué fue un pasado malo, deberíamos darnos razón, deberíamos desahogarnos, crear una situación mental que quisieras que eso suceda. , lo que sucedió es blesisng en disfraz.

Por ejemplo: si fracasó en algo, explíquese que no quería esa cosa o persona, dése razones que pueden ser falsas.

Una vez que haya terminado con esto, puede comenzar a mantenerse involucrado y evitar pensar más. \ U0001f60a

Answer 2

No importa lo que el pasado te haya regalado, no permitas que destruya tu futuro.

¡No puedes, no hay forma de borrarlo!
Es tu pasado, acéptalo y sigue adelante.

Además, tome una resolución en este momento que no importa cuán horrible sea su pasado, sacudirá el futuro. 🙂

Answer 3

No soy un experto en responder en Quora, pero me he enfrentado a la situación sobre la que me han preguntado. Le sugiero que no dependa de factores externos como el tiempo o las personas. Tú eres la respuesta a eso. Solo tienes que preguntarte en qué necesitas priorizar. ¿Debería algo, independientemente de lo que fuera, afectarte a ti o a tu vida? Obviamente no. Por lo tanto, mantenga la calma y piense en cómo puede atacar esta situación o crisis en su raíz. Y luego lentamente puedes seguir adelante.

Además, FRIENDS es una muy buena terapia para tales cosas.

Así que relájate y trata de agregar valor a tu vida. Disfruta de tu vida y vívelo amigo.

Answer 4

Voy a compartir mi experiencia. Estaba en el impulso de la depresión, pero decidió cambiar mi vida y centrarme en las cosas que significan para mí.

1. Apoyo de amigos
2. Pasatiempos: emprendí trekking y estuve en más de 15 caminatas en 4 meses
3. Trabajo – trabajar mi evaluación fuera y tener mis proyectos exitosos
4. Leer y compartir – quora novelas noticias etc.
5. Lo último y lo más importante es darse tiempo antes de iniciar una nueva relación. La llamada relación de rebote.

Answer 5

El tiempo sanará a todos y todo. Simplemente no puedes borrar cosas de tu mente cuando quieras.

Solo trata de no pensar en ello. Mantente tan ocupado que no deberías tener tiempo para pensar en nada. Desvía tu mente, haz cosas que te gusta hacer, haz amigos, sal. Sólo mantente ocupado. El tiempo te hará olvidar todo.

Answer 6

No tienes que huir, deja que el tiempo haga el truco.

Esa es la belleza del tiempo, cura todas las heridas, sin importar cuán profundas sean.

Trate de mantenerse ocupado, desarrollar nuevos pasatiempos, pasar tiempo con la familia y los amigos.

Estoy de acuerdo en que es más fácil decirlo que hacerlo, pero depende de ti estar atrapado en el torbellino de un pasado horroroso o dar un paso adelante hacia una mente pacífica.

Answer 7

Para olvidar el pasado, debes evitar pensar demasiado y la mejor manera de evitar pensar en exceso es estar cerca de las personas y observarlas. En segundo lugar, debes tratar de estar con tus amigos y, si no hablas, al menos, trata de escuchar a sus amigos. Conversación con pleno interés.
Haga un nuevo horario todos los días para evitar pensar en exceso y mantener su interés. Cultiva nuevos hábitos y crea nuevos recuerdos positivos y reemplácelos uno por uno por recuerdos horribles.

Answer 8

Hay dos cosas que podrías hacer,

1. acepta que fue parte de tu vida, y ya no estará en tu vida.
2. Golpea a ti mismo en la cabeza, hasta que sufras pérdida de memoria.

Pero bromas aparte, he tratado de huir de mi pasado también, de hecho, cada humano está tratando de huir de una cosa u otra en su pasado. Pero, el secreto está en aceptar la verdad y crecer a partir de ella, ya que tus acciones siempre te seguirán. Lo mejor que puedes hacer es elevarte por encima, volar alto y demostrar que eres mejor y no lo mismo.

Answer 9

acepta el cambio en ti en el presente y solo sigue el flujo de la vida … es simple y complicado al mismo tiempo … nunca tendrás que olvidar nada si recuerdas tu presente … si fallas todo será como es … así es como puedes hacer que tu vida sea rara o hermosa, y que por fin eres el factor más importante … en serio, ninguno de los elementos únicos de tu horrible pasado te ayudará de ninguna forma desconocida a obtener el resultado deseado … eres la primera persona en Comience con por ayudarlo a conseguir un cambio !!

un día te despertarás y no habrá más tiempo para hacer las cosas que siempre has querido. ¡¡HAZLO AHORA!!

Answer 10

Al aceptarlo fue.

Ayer es historia. Mañana es un Misterio, hoy es un regalo que por eso lo llamamos un regalo.

No es el pasado que presenta lo que eliges ser.

Answer 11

No puedes huir de él, en realidad no tienes que hacerlo, lo mejor del pasado es que es pasado, y eso es todo. ES PASADO. dejará de obsesionarse con el tiempo, siga haciéndole bien a los demás y se sentirá bien consigo mismo.

Answer 12

No puedes huir de tu pasado. Lo mejor que puedes hacer es abrazarlo y aprender de él.

No sabemos cuál es su situación; Sabiendo que ayudará a proporcionar una respuesta mejor y más específica.

Answer 13

Es un evento, uno importante para ti.

Debe seguir siendo parte de ti, mientras estés aquí, en el mismo entorno.

Borrar lo anterior, es bastante diferente de la de “Eliminar”

Manténgalo como un dulce “archivo” memorable o una “carpeta” en su disco duro,

Intenta hacer tu agenda, como agitada,

Cambia tus rutinas, rutas regulares que sigues,

Cambia tus hábitos alimenticios, etc., incluso de una manera pequeña.

El polvo caerá lentamente sobre el pasado, déjalo llevar tiempo.

¡Dios es grande!

Answer 14

Hable con algunos sobre esto. Deshazte de la carga que tienes al hablar. Viajar, conocer gente nueva, invertir tiempo en nuevas actividades.

¡Aclamaciones!

Answer 15

Haz lo que te gusta … para que olvides el pasado desagradable por el momento … continúa el trabajo que te gusta, para que nunca más vuelva a tu mente …