Mi ex novia comenzó a difundir rumores serios detrás de mi espalda, ¿qué debo hacer?

Niega lo que no es verdad, reconoce lo que es verdad y, de lo contrario, ignóralo.

Ella está esparciendo rumores sobre ti. Es probable que haya una mezcla de verdad entre ellos. Algunos serán verdaderos. Algunos serán mentiras totales. Algunos serán exagerados. Algunos serán verdaderos desde su perspectiva pero diferentes de los tuyos.

No importa cuán ciertos sean los rumores, lo primero que debes aceptar es que no importa. Nadie fuera de ti y ella conoce la verdad real, por lo que no pueden emitir juicios de acuerdo con lo que es. En su lugar, van a basar sus juicios según con quién quieren seguir siendo amigos.

Supongo que si han estado juntos durante un período prolongado de tiempo, tienen al menos algunos amigos en común. Respecto a estos rumores, la única fuente de información que tienen es de ella. Hay dos maneras en que pueden interpretar esto.

  1. Una persona en esta relación está hablando mierda. El otro no lo es. Seré amigo de la persona que no está actuando de manera traicionera.
  2. Sólo una persona está hablando. Como no tengo ninguna información que niegue sus acusaciones, también podría creerlas.

La categoría 2 es, desafortunadamente, probablemente va a ser más grande que la categoría 1. Sin embargo, la categoría 2 está llena de traficantes de rumores y la categoría 1 está llena de personas razonables.

Mientras no hables mal de tu novia, sacarás a todos de la Categoría 1 y ella los sacará de la Categoría 2.

Como tal, vas por la calidad, no por la cantidad, y lo haces tomando el camino moral. Sin embargo, eso no significa estar en silencio y dejar que se salga con la suya.

La solución es actuar responsivamente. No seas el agresor. No empieces una pelea con ella. Actúa solo cuando la gente traiga los rumores contigo. Tenga la seguridad de que ellos harán el resto del trabajo por usted.

Cuando alguien te pregunta tu punto de vista, lo explicas de la manera más honesta y sencilla posible. En cualquier competencia entre una explicación simple y una complicada, las personas tenderán a creer lo simple. Usa eso para tu ventaja. No la degrades. No la insultes. No la llames mentirosa. No reveles nada que la haga quedar mal. Simplemente niega cualquier cosa falsa acerca de ti y comparte las cosas cuando sientas que realmente sucedieron. Entonces puedes animarles a creer lo que quieran.

Para ser claros, vas a perder amigos. Acepte esta desafortunada realidad en este momento y aprecie que difundir rumores no los recuperará. Quédate en el terreno moral. No te pongas a la defensiva. No se involucre emocionalmente en sus opiniones sobre usted. Confíe en que a medida que sus manipulaciones y su desesperada necesidad de atención a su costo se revelen, más y más personas dejarán de confiar en ella y gravitarán hacia usted. Ella es tóxica y solo se quedará con el círculo social más tóxico hasta que cambie de actitud. Estar agradecidos.

Buena suerte.

No sé mucho sobre los rumores porque no es algo que forma parte de mi vida, pero recuerdo haber escuchado a un amigo diciéndome que la gente hablaba a mis espaldas. Que hice Nada. Casi fue así:

“Hm, Moea, ¿ves eso? Se están riendo de ti. ¿Ves que esas chicas se están riendo de ti?

Mientras estaba hablando de algo de todos modos, respondí “uh? ¿Qué? ¿Y qué? ¿A quien le importa? ¿De qué estaba hablando ya?

Esas chicas. Esa gente. Quien quiera que haga eso. Ellos no me conocen Y sé lo mucho que puedo parecer extraño para muchos, a veces, pero ese es el punto: eso es porque no me importa. ¿Sabes por qué? Tengo mejores cosas que hacer, como mantener segura mi integridad, por ejemplo. Si realmente tuvieran un problema conmigo, esas chicas, entonces me encantaría recordarle su lugar, incluso si lo que piensan de mí es cierto.

Entonces, si alguien está difundiendo algunas acusaciones falsas sobre usted, tenga en cuenta que si es falso, entonces no hay nada más cierto que el hecho de que sea falso. Mantenga su integridad segura y asuma la responsabilidad de lo que está haciendo y de lo que ha hecho. Respétate a ti mismo y asume tus acciones. Si alguien realmente tiene un problema contigo, entonces simplemente puedes explicarles lo que necesitan escuchar, si tienes tiempo para eso.

Tengo tiempo para eso si es mi familia, el resto de la gente ni siquiera vale la cantidad de dolor que se necesita para escuchar su ceguera si prefieren creer los rumores de otra persona en lugar de entender que alguien tendría algo que decir sobre Todos, si todos estuviéramos jugando ese juego.

La gente no puede decir lo que les gusta de ti. Si puedes probar que ella comenzó el rumor y te está dañando, hay una ley que te protege, nadie puede hacer declaraciones falsas o malintencionadas sobre ti, se llama “Calumnia”. Asesoramiento legal, no sé si quieres seguir ese camino.