Cuéntale sobre Quora. Si tiene preguntas, seguramente encontrará las respuestas aquí. Especialmente para personas con depresión, ansiedad, ansiedad social. No hay ninguna manera, maldita sea, en que alguna vez le cuente a un desconocido las cosas que he confesado en este sitio, ni siquiera si estuviera sentada frente a un terapeuta de renombre mundial. Es demasiada presión. Pero no tengo ningún problema en decirlo aquí mientras estoy sentado en el santuario de mi casa, detrás de la pantalla de mi computadora portátil. No es lo mismo que acudir a un médico, lo sé, pero hay profesionales aquí que pueden ofrecerle a su amigo algunos consejos muy necesarios y esto puede muy bien ayudarlo a salir de su propia burbuja.
¿Qué debo hacer cuando mi amigo deprimido se niega a hablar?
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Voy a poner mis dos centavos, aunque no sepa mucho. Muchas personas que están deprimidas quieren quedarse solas con sus pensamientos, tal vez llorar o dormir, o lo que sea que quieran hacer. Si está en este estado, no lo obligue a hablar con usted ; al hacer esto, se está sumando a su lista de problemas y no lo buscará cuando más lo necesite. En su lugar, hágale saber que usted está ahí para él y que si alguna vez necesita alguien con quien hablar, siempre estará disponible. Cada vez que se abra, asegúrese de no ignorarlo y realmente escuche lo que está diciendo. Asegúrese de que sepa que siempre puede recurrir a usted cuando se sienta así. Solía estar deprimido y confiar en mí, tener una sola persona con quien hablar puede hacer mucho.
Buena suerte con tu amigo
Si su amigo no quiere hablar, es importante que no trate de obligarlo a hablar. Hazle saber a tu amigo que estás allí si alguna vez quiere hablar, pero asegúrate de que está en sus términos. Escuche y ofrezca apoyo y aliento cuando pueda alcanzarlo. Cuando tu amigo no quiera hablar, sé respetuoso de eso. Podría hacer que le sea más fácil abrirse si no siente que lo están presionando. Creo que es genial que quieras estar allí para ayudar a tu amigo y ayudarlo, y estoy seguro de que él lo aprecia. Sigue estando ahí para él cuando puedas. Estoy rezando por tu amigo.
Muchas veces, cuando alguien está deprimido, no están en condiciones de hablar con nadie. Tal vez intente encontrar a otras personas con quienes hablar más a menudo si lo desea. Aún puedes mantenerte en contacto con tu amigo actual, pero no esperes que te hable tan a menudo.
Tu deseo de llegar a tu amigo es ser felicitado. Como no parece estar interesado en el asesoramiento en este momento, le sugiero que se centre en mantenerse en contacto siempre que sea posible, y que no hable acerca del asesoramiento en algún momento.
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