Tal vez, en lugar de enojarte porque te espetó, deberías averiguar la razón subyacente de por qué lo hizo. ¿Qué está pasando en su vida que lo pueda irritar? ¿Es posible que cuestione lo que está haciendo tan a menudo, se cansó de eso? Tal vez estaba planeando ducharse, pero algo le impedía hacerlo, tal vez tuvo una discusión, tal vez la ducha no estaba funcionando y estaba frustrado. Las personas a veces se enfocan en otras personas, en lugar de enfocarse en la acción, debería enfocarse en por qué sucedió.
¿Qué debo hacer sobre la siguiente situación con mi novio?
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1) ¿Hace esto a menudo? ¿Hace comentarios rápidos y groseros a menudo?
2) Si lo hace … tienes que elegir acceder a la situación. ¿Es este patrón cíclico? ¿Sigue disculpándose después de hacer un comentario áspero y luego vuelve a hacerlo? ¿Siempre te preocupa que digas algo que lo empuje a comentar nuevamente? Si respondió “sí” a estas preguntas … entonces sí, necesita acceder a su relación y averiguar si la relación es la mejor para usted.
3) si él no lo hace, y esta fue la única vez … seguir adelante, fue solo un momento de irritación … todos pasamos por eso. Seguir adelante porque no es un gran problema.
4) También ten en cuenta tu nivel de sensibilidad. Una situación puede no ser un gran problema. Respira … observa toda la situación y trata de pensar racionalmente sobre tu reacción y la suya.
Por supuesto que deberías romper, él se merece algo mejor.
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