Cómo controlar mis emociones antes de elegir una relación de amor.

Usted no puede

Las emociones son como te sientes acerca de algo. No controlas cómo te sientes, solo puedes controlar cómo respondes. A veces tus emociones son justas, y otras veces no son justas.

Pero eso es cierto de la vida en general. Las relaciones tienen menos que ver con tus emociones, y más que ver con sentirte cómodo contigo mismo.

El hecho es que el amor es una emoción. Pero el amor no es suficiente para hacer que una relación funcione. Dos personas pueden estar enamoradas, pero ser incompatibles. Dos personas pueden ser compatibles, pero no enamoradas. No eliges a quién amas, aunque si construyes una relación sólida y saludable, puedes crecer para amar a alguien.

Sin embargo, para construir una relación saludable, debes amarte y respetarte lo suficiente como para establecer límites firmes en torno a lo que es aceptable y lo que no es aceptable para tu pareja. También debes hacerte completamente vulnerable emocionalmente, porque debes confiar completamente en tu pareja. Si no puedes confiar lo suficiente en tu pareja para que te resulte fácil herirte emocionalmente … no confías lo suficiente en una relación con ellos.

Es por eso que las relaciones toman tiempo para cultivarse. En promedio, toma aproximadamente 2 años sentirse lo suficientemente cómodo con alguien que está dispuesto a volverse vulnerable a usted.

Una de las maneras en que se conocen es a través de un cortés pero firme establecimiento de límites. Tener argumentos. Aprender a tener argumentos RESPETOS donde cada persona recibe el beneficio de la duda. Aprender a expresar quejas y expresar tus sentimientos sin olvidar que no te lastimaron a propósito.

Lo sé, nada de eso suena muy romántico. Pero el amor y el romance son dos cosas diferentes.

El romance es sobre el misterio, sobre lo desconocido. Anticipando el próximo descubrimiento de una pasión compartida o una emoción sexual.

El amor se trata de hacer caca con la puerta del baño abierta.