Desde que fui a2a, aparentemente es posible volverse narcisista de esa manera, ya que el narcisismo se basa en la inseguridad: el trastorno de personalidad narcisista.
Una actitud de “soy invencible” puede hacer que alguien sea vulnerable o, a la inversa, “no puedo permitirme fallar” puede ser contraproducente, ya que tiene un enfoque negativo. El concepto psicológico de la profecía autocumplida indica que nuestras expectativas afectan inconscientemente nuestra conducta, ya sea por sus efectos positivos (de una actitud positiva) o por los efectos negativos (de una actitud negativa). Análogamente, existen los conceptos de psicología social de los juicios anteriores al hecho (que sesgan las percepciones e interpretaciones), la perseverancia de la creencia (aferrarse a razones por las que una creencia errónea puede ser cierta, incluso si está desacreditada), el pensamiento contrafactual (imaginar escenarios y resultados falsos). , y sesgo de confirmación (la información de confirmación está sobre ponderada y la información que no se confirma se subestima o se ignora)
Y, se ha demostrado empíricamente que actuar como si uno fuera feliz puede ser un método para ser más positivo en su vida. Pensar positivamente en uno mismo y hacer lo que se necesita hacer (especialmente cuando es difícil de hacer) puede hacer mucho, y pensar en pensamientos positivos es más efectivo que tratar de suprimir los pensamientos negativos. La mente consciente entrena la maquinaria neuronal subconsciente (“Incógnito: Las vidas secretas del cerebro”, por Eagleman, director del Laboratorio para la Percepción y la Acción y la Iniciativa sobre Neurociencia y Derecho, Baylor College of Medicine). La investigación psicológica sobre la felicidad indica que la esperanza y el optimismo son claves para el éxito en la vida, y un orgullo genuino en el éxito / los logros pueden evocar la felicidad. La insatisfacción con la vida se debe a la morada en los eventos negativos pasados, y la apreciación insuficiente y el sabor de los eventos positivos pasados. (Seligman, Auténtica Felicidad, http: //www.authentichappiness.sa….)
Sin embargo, incluso el pensamiento positivo puede ser llevado a un extremo perjudicial. Hay errores cognitivos comunes que se deben tener en cuenta para que el pensamiento positivo no tenga consecuencias negativas:
- La incompetencia alimenta el exceso de confianza e inhibe el reconocimiento de deficiencias;
- El optimismo ilusorio: creer conduce a un exceso de confianza, falta de preparación y mayor vulnerabilidad a la derrota; y,
- Auto-minusvalía, protegiendo la propia imagen de uno mismo mediante la creación anticipada de excusas para el fracaso (subconscientemente o conscientemente), como: preparación reducida, permitirle a un oponente una ventaja, un rendimiento inicial deficiente, no intentar alcanzar un rendimiento óptimo [Myers, DG (2012) . Psicología social (11ª ed.)].
Las imágenes guiadas son una técnica común para mejorar el rendimiento deportivo y en el tratamiento del cáncer, entre otras cosas. Implica visualizar mentalmente una imagen u objetivo específico e imaginarse a uno mismo logrando ese objetivo. A las personas con cáncer se les enseña a imaginar sus cuerpos luchando contra las células cancerosas y a los atletas se les enseña a verse ejecutando su comportamiento estresante con la forma adecuada. En cualquier caso, uno podría imaginar la creación de nuevas conexiones neuronales y el debilitamiento de las conexiones neuronales antiguas. Imágenes guiadas: http://www.healthjourneys.com/fr …
“Un hombre no es más que el producto de sus pensamientos, lo que piensa, se convierte en”. Mahatma Gandhi (1869-1948)
“No te preocupes cuando no te reconocen, pero esfuérzate por merecer un reconocimiento”. Abraham Lincoln