Como persona con trastorno bipolar, ¿es importante tener amigos cercanos que entiendan mi enfermedad mental?

Personalmente, he encontrado que es muy importante contar con un sistema de apoyo que comprenda la enfermedad, sin embargo, se debe indicar que puede estar compuesto por familiares, terapeutas, médicos, socios o amigos. Lo importante es que tienes un sistema de soporte.

Sin embargo, lo más importante es trabajar con sus médicos, etc., para descubrir qué es lo que funciona para usted. Esto incluye cosas como los medicamentos, que personalmente son críticos para mí, la dieta, el ejercicio, el sueño y la rutina. Escucha a tus médicos y confía en tus instintos. Si algo no se siente bien, entonces hable con su psiquiatra o gp. Confía en ti mismo, y encuentra médicos que te escuchen y en los que confíes.

Sí, pero este no es el factor más importante para mirar en estos amigos.

En realidad, puede ser mejor si la mayoría de la gente no sabe nada. Esto se debe a que la gente tiende a ser parcial y atribuye todo al trastorno.

Sin embargo, es importante que los amigos cercanos no tengan un trastorno de personalidad, ya que esto causará más daño. El solo hecho de tener un trastorno bipolar no significa que alguien sea menos inmune a lo que todos los demás son, ¡ni que no pueda empeorar!

Para mí es muy importante que mis amigos íntimos sepan de mi enfermedad mental y la apoyen. No tengo amigos que no sean cercanos, pero la mayoría de mis conocidos saben que hay algo malo en mí. No creo que pudieran ser mis amigos íntimos si no lo supieran y aún así decidieran quedarse conmigo.

He tenido amigos en varias ocasiones a lo largo de mi vida. Pero la mayoría de las personas no pueden mantenerse al día, incluso si quieren quedarse. Se hacen a un lado por la marea de nuestras vidas. He tenido oportunidades con amigos, pero no pude mantenerlos. Creo que porque quería estar demasiado cerca de ellos y luego no quería estar cerca de ellos y eso los confundía porque no entendían el ritmo de obsesión-repulsión-obsesión que gobierna mi vida. No los culpo por eso; Estoy agradecido de que dos personas hayan elegido permanecer cerca de mí a pesar de todo, mi esposo y mi madre.

Probablemente sea una buena idea, así que no se asustarán ni se burlarán de usted si tiene un episodio depresivo o maníaco, pero la importancia de esto depende de usted.