Cómo dejar de comportarme como si todo fuera sobre mí

Puedo ver que estás al tanto de lo que está pasando y sé lo que quieres decir. A veces, se siente como si estuvieras haciendo todo sobre ti, pero en realidad no. Otras veces lo eres y lo notas. Aquí hay algunas maneras de ayudar:

  • Escucha lo que otras personas están diciendo; Escucha para entender, no para responder.
  • Sé abierto cuando la gente te está hablando. Dependiendo de la situación, podría ser bueno caminar en los zapatos de otra persona.
  • Trabajar en el amor propio / aceptación. Una vez que te amas a ti mismo, es más fácil amar y aceptar a los demás.
  • Ir fácil en ti mismo; eres solo humano, todos cometemos errores
  • A veces está bien dejar de hablar por un tiempo. Como dije en el primer punto, es mejor escuchar. Entonces no tienes que preocuparte por ti mismo y principalmente puedes centrarte en los demás.

A veces me doy cuenta de que también hago eso e intento detenerme, pero es difícil. Tengo algunos amigos que hacen esto pero no tienen la intención de hacerlo. Realmente se sienten mal cuando interrumpen y dicen algo sobre ellos mismos, pero es solo un hábito. Por otro lado, tengo un amigo que es extremadamente egoísta y no le importa en absoluto. Cuando le dije cosas serias en el pasado, simplemente dijo: “no mejora”, luego continuó hablando sobre sus problemas similares.

Mientras te preocupes genuinamente por otras personas, puedes irte. Si no se dan cuenta de que es genuino, entonces quizás solo hable un poco con ellos (mantén la calma, por supuesto, jajaja). Recuerda que está bien ser un poco egoísta a veces.

Espero haberte ayudado al menos un poco 🙂

¿Qué quieres decir?

¿Crees que eres el centro del universo de una manera egoísta, o crees que todos te están insultando y riendo de ti?

En el primer caso, observar.

Mira a tu alrededor y observa lo que está pasando. También puede leer artículos o ver videos en Internet que le muestran cómo viven las personas que pertenecen a varias clases sociales, o cómo viven las personas en diferentes países y culturas.

Puedes observar a tus vecinos o amigos, o puedes observar a personas que no te gustan especialmente y tratar de entenderlos.

Trate de no ver todo como blanco o negro, y trate de aceptar a las personas como son.

Echa un vistazo a tu alrededor: ¿hay alguien a quien puedas ayudar? A menudo pensamos que ayudar a los demás requiere mucho esfuerzo, pero en muchos casos no lo es.

En el segundo caso, todos están demasiado ocupados pensando en sí mismos y criticándose a sí mismos como para tener el tiempo o la energía para insultarlo o burlarse de usted.

Aprende a tener en cuenta los sentimientos y situaciones de otras personas. Una de las cosas más difíciles para nosotros como personas es ponernos en la piel de los demás, ya que estamos moldeados por nuestras propias experiencias personales y formas de pensar. Intentar, sin embargo, sigue siendo muy crucial. Si estás en una situación en la que todavía estás absolutamente seguro de que tienes razón, antes de bombardear a otra persona con todas las razones por las que están equivocados, considera por qué podrían estar pensando que estás equivocado.

¿Es porque tienen problemas para aceptar la responsabilidad, o es porque realmente estás equivocado y no puedes darte cuenta?

Intenta poner a los demás antes que a ti mismo. Esta es una causa raíz de la lucha interna, sin embargo, es una puerta de entrada al desinterés. Sé generoso; Tal vez alguien pueda necesitar algo más de lo que usted necesita en este momento. Siempre deberías estar dispuesto a darte una mano de ayuda, siempre y cuando te propongas poner a los demás delante de ti o, al menos, que te sientas menos absorto en ti mismo.

Tener simpatía y empatía también es muy importante. Lo sé, ser simpático / empático es un consejo bastante cliché, pero en realidad es extremadamente útil. Sin embargo, estos rasgos no se desarrollan todos en un día. Comience gradualmente y vaya subiendo.

Buena suerte 😉

Aprende a ser compasivo y cariñoso. Voluntario para ayudar a los demás. Ayudar a los compañeros de clase con el trabajo escolar o los niños en un equipo de fútbol. Haz algo que ponga el foco en los demás. Cuando te des cuenta de lo gratificante que puede ser, te beneficiará por el resto de tu vida. Porque la vida rara vez se trata de TI. Te hará una mejor persona.

Cómo dejar de ser egocéntrico: 14 pasos (con fotos)

Cómo hacer cualquier cosa ›…› Salud ›Salud emocional› Desarrollo personal

Realmente no importa si lo haces, porque las demás personas se comportarán como si todo se tratara de ellos. Es la naturaleza humana, y estamos construidos para concebir el universo comenzando con nosotros primero.

Pero, por supuesto, también es importante poder dialogar y llegar a acuerdos, porque no se trata solo de ti, si no hay alguien más para diferenciarte.

Encuentre un grupo u organización que ame y con quien esté de acuerdo, que ayude a la humanidad y trabaje con ellos. Entiendo el dilema. La mayoría de nosotros sufrimos de interés egoísta, de una manera u otra.

En primer lugar, me alegro de que te des cuenta de esto porque muchas veces actúo como si todo fuera sobre mí sin siquiera darme cuenta. Creo que lo importante es mantener siempre la mentalidad de que no se trata de ti. Ahora ya estás a mitad de camino porque estás haciendo esta pregunta. Intenta ser realmente considerado con los demás y ponlos ante ti. También sugeriría que les pidas a las personas que te digan cuándo estás actuando de manera egoísta. Puede parecer extraño, pero tengo una tendencia a ser mandón y cuando le pedí a mi familia y amigos que me dijeran cuándo me voy a mandar, ¡me dijeron! Se sorprenderá de lo fácil que es para otros señalar sus malos hábitos. Solo debes saber que, como cualquier comportamiento, tomará tiempo corregirlo, así que no te castigues demasiado.

Mientras no estás parado en el lugar donde ocurrió el Big Bang, cuando se trata de tu realidad local, todo se trata de ti.