¿Puedes deprimirte si sales con alguien con depresión?

Este asunto depende en gran medida de usted y de su manera de manejar las emociones y la empatía. Definitivamente se sentirá deprimido al ver a su pareja atravesar estados de ánimo oscuros, y se sentirá impotente al ver a su pareja inalcanzable ante su aliento.

Lo que debería preocuparle es volverse cínico respecto a las razones por las cuales su pareja se deprime. La empatía no es un hoyo interminable ni es un recurso de abandono que se puede filtrar a pedido. Así que eventualmente se cansará y se sentirá sofocado y enojado con su pareja por ser egocéntrico e incapaz de ver una imagen más grande.

Todo se reduce a la comunicación.

  • ¿Te comunicas bien con tu pareja?
  • ¿Tiene él o ella suficiente fe en ti para no interpretar mal tus palabras como insultos?
  • ¿Asume buena fe en ti? ¿Y está convencido de que tiene sus mejores intereses en el corazón?
  • ¿Eres capaz de darle suficiente espacio para lidiar con sus demonios como mejor les parezca? ¿Pueden usar el espacio para lidiar con sus problemas?

No te dejes engañar y piensa que lo que te falta es que finalmente seas feliz, ni pienses que puedes aguantar sus estados de ánimo más oscuros sin ningún tipo de reacción. Ahí es donde comienzan y terminan los problemas.

Aprender a lidiar con un compañero depresivo es muy difícil y requiere de tu lado paciencia Hercúlea y voluntad y disciplina de tu parte. Puede y será gratificante a largo plazo, pero hasta que se avecinan grandes obstáculos y momentos oscuros.

La respuesta es sí y no. Voy a ampliar en esto; esencialmente, lo que PUEDE suceder es que su energía se agote y usted mismo descienda lentamente hacia la depresión. No es agradable verlo pero puede suceder pero depende de la persona.

Depende de qué tan deprimida esté la otra persona, y de qué tan fuerte y saludable sea mental y físicamente. No solo con las citas, sino con cualquier tipo de relación, debe tener cuidado cuando ayuda a una persona que está deprimida.

Puedes amar a una persona independientemente de cómo o quiénes sean, pero no es recomendable dejar que se depriman todo el tiempo, sino pedirles que busquen ayuda profesional para superar la depresión.