No te olvides de lo que dijeron. Usa lo que dijeron como la energía de combustible para tu auto mejora. Su mejora personal puede incluir estas áreas:
Y esa es la forma en que puedes cambiar esta situación a tu favor.
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No lo olvidarás.
Tu amiga tiene sus propias opiniones. Eso no significa que estén en lo correcto (o incorrecto). Esas palabras que dijo fueron HERS. No los hagas tuyos.
Ella pudo haber reaccionado así por el shock. Sin saber qué decir. Sí, ella reaccionó mal y no manejó bien tu confianza. Espero que puedas hablar con ella sobre su reacción. También espero que le digas a alguien más sobre estas cosas y no las guardes en ti mismo.
Realmente lamento que tu amigo pensara que estabas bromeando sobre algo tan serio. Y lamento especialmente que te estés haciendo daño. Aún así, creo que es bueno que hayas tratado de llegar a otros. Si alguna vez desea hablar con un consejero, puede hablar gratis con un consejero autorizado llamando al 855–382–5433. Aquí hay un artículo sobre el corte que también le puede resultar útil: Preguntas frecuentes sobre las autolesiones. Realmente espero que recibas la ayuda que necesitas.
En cuanto a olvidar lo que dijo tu amigo, puede que no sea tan fácil de olvidar. Nuestros cerebros no están destinados a olvidar la información. Y supongo que seguiste repitiéndolo en tu cabeza porque realmente te lastimé, y lo lamento. Estoy seguro de que si realmente supiera por lo que estás pasando, su respuesta habría sido diferente. Y eso es lo que tienes que recordar. Aunque es posible que no puedas olvidar lo que dijo, puedes saber que, como tu amiga, probablemente no quiera lastimarte y reaccionaría de manera diferente si supiera toda la situación.
Consigue nuevos amigos. A menos que eso sea imposible para ti. Entonces, encuentra a alguien mejor para hablar sobre estas cosas.
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