Puedo seguir hablando sobre cómo no es esto y en realidad eso, y quizás esto después de algún tiempo y esas cosas. Pero para una persona que está tan desconectada entre su corazón y su cerebro, solo hay una opción.
Verá, hacerse un chequeo de salud físico cada año es una buena cosa para mantenernos saludables. Y lo estúpido que hacemos es pensar que conocer a un terapeuta significa que algo anda mal con nosotros. Pero es una buena cosa. No, no te estoy pidiendo que conozcas a un terapeuta.
¿Sabes qué es el ‘coaching de vida’? El coaching es un método para sacar lo mejor de ti, te ayuda a tener claridad desde dentro de ti y te ayuda a lograrlo. No, los entrenadores no le “dirán” qué hacer, ni serán un “consultor” de estilo de vida, sino que extraerán las respuestas dentro de usted. Te harán reconciliarte con lo que eres. Lo que estás diciendo ahora es que mi corazón dice 4, pero mi cerebro dice 2, y no sé qué hacer. Tu entrenador te ayudará a descubrir tus 3. (4 + 2) / 2. Consigue ayuda. Sí, cuestan, pero no tanto como lo que costaría su propia vida.
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