¿Qué es esa cosa que has estado intentando renunciar por mucho tiempo pero no pudiste?

Gracias por A2A Ayesha

Siendo demasiado amable con todos-

Ahora esto es realmente serio. No estoy presumiendo, en realidad soy así. Desde mi infancia, mi rasgo me ha llevado a que mis padres también los regañen, porque este rasgo en particular me llevó a muchos problemas.

Cuando era niña, solía regalar mis libros, CDs de películas, etc. a mis amigos y luego me olvido de devolverlos. Cuando finalmente lo recuerdo, me siento tímido incluso para recuperar mis cosas. Debido a esto varias veces, recuerdo 2 o 3 días antes de los exámenes, me estoy perdiendo mi cuaderno y luego me doy cuenta de que se lo presté a alguien. ¿Adivina qué? Esto continúa incluso ahora …

Creo lo que una persona me dice! Muchas veces me doy cuenta después de que la persona estaba chismeando y la gente a mi alrededor decía: “¿Realmente le creíste?”

¿Solo por esto no entiendo quiénes son mis verdaderos amigos? Muchos de ellos me dicen lo buena que soy, me gusta que sea una “buena chica”, pero luego me confundo si realmente se sienten así o quieren obtener alguna ventaja de mí.

Mi familia, mi primo y mi mejor amigo siguen diciéndome que no sea demasiado amable con todos, todos se aprovechan de ti. Pero no importa cuánto lo intente, no puedo renunciar a esto. Me siento “culpable” cuando rechazo a alguien para ayudar. No entiendo por qué incluso ser “bueno” no es “bueno” hoy en día.

Todavía trato de renunciar a esto. Pero mi instinto no me permitió hacer esto. ¿Qué tan extraño es? Que este rasgo tiene tanto ventajas como desventajas!

Enfado

Soy de muy mal genio. Odio eso de mí mismo. He estado trabajando en ello durante bastante tiempo, he mejorado un poco, pero todavía hay mucho más por hacer al respecto. Para evitar decir algo grosero / incorrecto en un ataque de ira, tiendo a alejarme de la situación. Creo que el silencio es mejor. Una vez pronunciadas, las palabras no se pueden recuperar, por lo que es mejor etiquetarse como cobarde (por no explicar las cosas, etc.), en lugar de lamentarse por las cosas. Las personas que me conocen están de acuerdo con mi silencio, los que no lo hacen, terminan por juzgarme. He perdido a muchos amigos por esto. Las dos cosas que me ayudan a calmarme son estar solo o hablar con unos amigos que están muy cerca de mí. Recientemente, he renunciado a la mayoría de los amigos que tengo / he tenido. Me estoy desviando más hacia estar solo, con mis libros, música, escritura, lectura, y solo con 5 amigos. Ahora no recibo mensajes personales, porque no tiene sentido fingir que estoy feliz de hablar con alguien, cuando en realidad no lo soy. El único chat de chit que tengo es en algunos de los grupos de Whatsapp en los que estoy activo. Descanso prefiero quedarme en casa y encerrado. Últimamente, en los últimos 2 o 3 meses, he cambiado bastante. Bien o mal, no lo sé, pero el ambivert me está convirtiendo en un introvertido. Pero, estoy feliz con el cambio.

Tres cosas-

  1. Azúcar : he estado tratando de reducir la ingesta de azúcar durante bastante tiempo cambiando a té de hierbas y agua caliente como sustituto de la maldita masala chai y el café, pero en vano. Cuanto más me contengo y trato de dejar de fumar, más termino consumiendo azúcares. No es bueno en absoluto y tampoco estoy orgulloso de ello.
  2. Café- Tengo una gran debilidad por el café. Incluso puedo beber el shittiest de cafés y expresar una opinión sobre ellos. Si es café de filtro, ni siquiera preguntes. He sido adicto a este y lo he superado también. Pero nunca es demasiado tarde para una taza, Joe, ¿qué dices?
  3. Gente: Intentando durante bastante tiempo, pero es difícil lograrlo. Desearía tener esa proverbial piel gruesa para rechazar a las personas y sus opiniones y seguir adelante. Me gustaría poder evaluar mejor a las personas y luego apostar por ellas en lugar de invertir y perder dinero. Creo que estoy haciendo un progreso decente en renunciar a la gente en estos días. Algunos simplemente no valen mi tiempo ni mi esfuerzo, así que simplemente los dejo.

Gracias por el A2A Bini

Pensando en esto, podría encontrar aproximadamente 10 cosas a las que he intentado renunciar, pero solo te diré una porque es la que más he luchado.

Simplemente no puedo renunciar a dejarme caer.

He escuchado a la gente hablar mal y mal de mí y de mí durante años. Desde el segundo grado para ser exactos. Mientras que otros podrían pasarlo fácilmente, siempre me ha resultado extremadamente difícil ignorarlo. Con el tiempo, todos estos comentarios cambiaron mi mentalidad para creer que eran ciertos, hasta el punto de encontrarme físicamente poco atractivo, poco inteligente, sin talento e incluso algunos que he inventado en mi propio nombre a lo largo de los años.

No importa cuánto lo intente, sin embargo, muchos libros de autoayuda / amor propio que leo siempre recurro a odiarme.

y chico me encantaría que parara.

Permanecer despierto hasta pasada la medianoche. Se acabaron los días en que solía dormir a las 10 pm y me levanto antes de las 6 am. Sé que las personas de la mañana tienden a ser más productivas, pero no tengo la fuerza de voluntad para obligarme a dormir antes de la medianoche. Ya sea que esté estudiando o navegando por reddit, quora o youtube. Deseo ser una persona más productiva y activa por la mañana. Otra cosa que noté es que me siento lleno de energía a lo largo del día si hago un buen ejercicio por la mañana y no por la noche. Gracias por la A2A @Binitha George Mathai … ¡Voy a levantarme y hacer ese entrenamiento matutino!

De fumar. Tabaco. Nicotina. He intentado dejarlo cientos de veces. Es vergonzoso.

He consumido todo tipo de drogas, pero me he alejado de las que dicen ser adictivas porque sé, por el tabaco, que puedo ser adicta a algo. Es una larga historia, pero accidentalmente he hecho heroína. Y sé que es algo en lo que podría perderme. ¿Pero la marihuana? No. ¿Cocaína? No. Ni las otras drogas que he disfrutado. Siempre pude renunciar a ellos cuando planeaba buscar un nuevo trabajo (para poder pasar las pruebas de detección de drogas).

En particular, me encanta el LSD y otras drogas alucinógenas. Pero son para raras ocasiones. Si tuviera que hacer una droga todos los días, sería marihuana. No me interesan mucho los “beneficios” como la velocidad, la metanfetamina o la cocaína. Prefiero los efectos calmantes de la marihuana y el alcohol. Pero no me gusta exagerar ninguno de los dos.

En los últimos doce años, solo fumé marihuana una vez, mientras estaba de vacaciones en los Estados Unidos. Aquí, en Filipinas, las sanciones por el uso de drogas son simplemente demasiado severas: no vale la pena arriesgarse. Entonces, en la rara ocasión en que visito los Estados Unidos, lo primero en mi lista es drogarme. La última vez fue en 2011. ¡Me sentí tan bien!

De todos modos, el punto es que me gusta mucho drogarme. Sin embargo, puedo evitar drogarme cuando quiero.

El tabaco no es lo mismo. Simplemente no puedo dejarlo. Tengo 63 años y he intentado dejar de fumar durante cuatro décadas. Me sigo diciendo que no puedo dejar de intentarlo. No importa cuántas fallas haya encontrado, nunca renunciaré si dejo de intentarlo.

He podido dejar las drogas y el alcohol a voluntad. . . cada vez que necesito Pero, para ser justos, siempre he evitado las drogas que se sabe que son adictivas. En cualquier caso, dejar el tabaco ha sido un asunto completamente diferente. La nicotina es como garras que aprietan mis entrañas. Siempre gana.

Hasta aquí.

Morderse las uñas

Ni siquiera puedo recordar si estaba en segundo o tercer grado desde que empecé a morderme las uñas. Y hoy estoy en 2º curso de MBBS.

Cuando aún estaba en la escuela primaria, mi madre hizo todo lo posible para que dejara de morderme las uñas. Pongo una pasta de hojas de neem en mis dedos para que no me mordiera las uñas por el sabor horriblemente amargo. , ¡hazme llevar pijamas sueltos para estar ocupada en evitar que se caigan!

Después de unos años, incluso mi madre me abandonó dejando este hábito. Pero si hay una persona que todavía no ha abandonado su búsqueda de hacerme irme, es mi hermano menor.

Mi hermano a menudo me lanza una bola de papel cada vez que ve mis uñas cerca de mi boca o me golpea la mano. ¡Aparentemente, me está consiguiendo un giro de inquietud pronto para ayudarme a deshacerme de morderme las uñas!

Pensando en cosas que había hecho en el pasado y sintiéndome mal por esas decisiones, aunque sé que no puedo marcar la diferencia al pensar en ellas, sigo haciéndolo una y otra vez.

He estado tratando de dejar este hábito, sin embargo, está firmemente vinculado a mí.

Han mostrado mucho progreso en los últimos 10 meses. Esperando tener éxito a medida que pasa el tiempo.

Tratando de complacer a todos y haciendo mi mejor esfuerzo para ser bueno con todos.

Hay momentos en los que necesitas decir no a algunas cosas. Tienes que aprender a decir que no.

Lo intenté muchas veces. Logré decir no a muchas personas y cosas. Pero no me fue del todo bien.

No puedo aprender y embeber esto en mi personalidad.

Así que finalmente estoy en paz conmigo mismo, ya que he decidido ser lo que soy.

Para mí es masturbarme, estoy haciendo mi mejor esfuerzo para rendirme.

Comencé a masturbarme a la edad de 14 años, intenté renunciar a la edad de 18 años y actualmente tengo 24 años y todavía sigo.

Me di cuenta de que mis impulsos sexuales tienen más control en mi mente.

Cigarrillos Me he dado por vencido y he reiniciado muchas veces, pasé tres años sin un cigarrillo y me tiré una noche de borrachera. Malditas sean las cosas.