¿Cómo dejar de preocuparse por las personas? ¿Cómo me deshago de esta ternura?

Answer 1

Estas tres cosas lo harán-

1. Consiga un objetivo: establezca un objetivo para el lugar o el lugar en el que desea estar dentro de 5 años y participe plenamente con él. Encuentra maneras de evolucionar de una manera que te guíe hacia tu meta. Después de un tiempo estarás obsesionado con eso y no serás muy afectado por esas pequeñas cosas.
2. Haga ejercicio con regularidad: el ejercicio lo mantendrá saludable y desarrollará su físico. La idea básica es que te hará sentir mejor acerca de ti mismo, aumentará tu confianza y desarrollará tu AMOR POR SÍ MISMO.
3. Lea algunas citas positivas todos los días. No solo lo motivarán hacia sus metas, sino que también mejorarán su estabilidad mental.

Answer 2

La cosa es que tiendes a pensar demasiado y participar más en los demás y en su vida. Esperas mucho y cuando esas expectativas fallan, te hacen daño. Trate de ser más práctico y no esperar mucho o nada. Concéntrese en su vida y considere a los demás como buenos para usted, porque nadie puede actuar y vivir según nuestras costumbres. Tenemos que aceptarnos a nosotros mismos ya los demás como son. No necesitas dejar que sus puntos de vista afecten tu corazón y tu mente. Concéntrese en los aspectos positivos de la vida en lugar de los aspectos negativos.

Answer 3

¿Te gustas a ti mismo? Es muy difícil esperar que a otros les agrades si no te gustas a ti mismo. La gente simplemente refleja lo que proyectas. Parece que podría necesitar un terapeuta experto en problemas de comportamiento: Terapia conductual