¿Has estado deprimido durante tanto tiempo que olvidaste lo que es ser normal?

En primer lugar, “normal” es un estado de ser muy relativo y es importante recordar que solo porque una persona lucha con la depresión, no la hace más o menos normal que otras personas.

Pero sí, ese sentimiento de depresión puede ser muy abrumador. No hay una solución rápida. Hay cosas saludables para ayudarlo a sobrellevar la situación, pero es algo diferente para todos. Sé que encontrar algo que mantenga a una persona activa físicamente hace grandes cosas para muchos.

He vivido con este estado de ánimo deprimido toda mi vida [desde el día que pude recordar] Una de las causas fundamentales fue que me abusaron cuando era un niño y lo peor es cuando lo recuerdas de por vida y vive con ello. Solo se queda contigo para siempre. A pesar de que sucedió en una época en la que no sabía que me estaban abusando, en una etapa posterior se me ocurrió que lo que me había ocurrido era un pecado del que no podía deshacerme de mí mismo. Ya han pasado 15 años y todo lo que me llena es la baja autoestima, el miedo a subir al escenario, aunque tuve suerte y me enseñé a interactuar con las personas. Ahora comencé a evitar incluso a mis mejores amigos porque siento que constantemente intentan hacerme sentir mal de una manera u otra. Todos los días me despierto y me siento deprimido.
Solo quiero decirle a alguien que esto es lo que me pasó cuando era niño, pero algo me impide decírselo a nadie. Además, el temor de estar mintiéndole a mi compañero de vida por el resto de mi vida de ser normal me hace sentir miserable.
Este momento me siento en la cima del mundo y al siguiente momento vuelvo al estado de depresión. Yo diría que estar deprimido es mi estado normal de existencia y ser cool y sentirse amado es una ocasión especial en mi día ..

Sí. Todos pasamos por esto. Momentos en los que crees que estás “demasiado” deprimido y que podrás superarlos. Pero luego miras atrás y te das cuenta de que no estás bien. Que dormir 12 horas al día no está bien. Que llorar por cosas estúpidas no está bien. y tratas de salir de eso. Salga de esta arenas movedizas llamada “Depresión” y cuanto más lucha, más profundo se hunde. Olvidas lo que era ser “normal”, es decir, no estar deprimido.

Lo normal es una ilusión y una opinión determinada desde la percepción. Lo que es normal para la araña, es el caos para la mosca.

Sé quien eres y enfócate solo en lo que crees que determina el éxito.

No deprimido, pero durante varios años no pude cantar. Ahora, he sido cantante profesional desde que era adolescente. A principios de la década de los veinte, tuve un problema vocal que hacía que el canto fuera realmente difícil. Casi imposible. Probé con varios profesores pero nadie pudo arreglarlo. Finalmente, descubrí el problema con la curación pránica y lo solucioné. Cuando pude cantar de nuevo, dije: “¡Oh, sí, puedo cantar! ¡Eso es lo que se siente! ”Porque había pasado tanto tiempo que estaba empezando a pensar que me había imaginado poder cantar antes.

Sí y esto es algo que sucede mucho más rápido de lo que piensas.

Encuentras imposible recordar lo último que te sucedió, e incluso te preguntas si realmente sucedió algo bueno.

Buena suerte y mejorará pronto.

Sí.

Sufrí depresión durante aproximadamente un año y medio cuando tenía doce años, y no terminó hasta los trece. Olvidé cómo se sentía reír y sonreír hasta que conocí a una persona que tengo muy cerca de mi corazón. Esta persona me ayudó a superar mis luchas, además de mostrarme que incluso a través de todos los obstáculos, el sol siempre brilla.