¿Te consideras guapo y mentalmente sano?

Ya creo que soy guapo pero mentalmente sano …

De hecho, es una pregunta muy buena y simple.

Gracias por preguntar. Creo que la mente es un juguete muy flexible que gira y gira en todas las direcciones posibles. Creo que el estado de ánimo sigue cambiando todos los días, es difícil mantener las mismas buenas condiciones, a veces comienza a ser muy problemático y algunas veces nos da algunas razones ridículas para preocuparnos. Lo mismo está sucediendo conmigo en estos días, así que pensé que vale la pena compartirlo.

De alguna manera no pude mantener la felicidad en mi mente o el mismo estado que solía tener y debido a algunos pensamientos innecesarios y la preocupación comenzó a abrumarme y este estado recién comenzó y algo muy malo me sucedió unos 15 días antes. Y lo creo solo por mi estado de ánimo.

Pero no puedo aceptarlo por completo y hasta ahora estoy tratando de superar ese miedo o desagrado que experimenté para recuperar ese increíble estado mental que disfruté como antes, no sé … algo de miedo me está haciendo retroceder.

Tal vez no esperaba ese momento desagradable en absoluto y sucedió, así que estoy en un estado muy neutral o muy poco hablador o extremadamente reservado estos días.

Creo que algo de miedo me está deteniendo para comenzar mi día con bondad y agradecimiento como era antes. Cada uno de mis pensamientos de felicidad es estar rodeado de algún tipo de miedo en mi mente. Sé que la meditación o correr en la mañana me ayudarán, pero tengo que decidirme más. Así que este es mi estado de ánimo en estos días.

Gracias.:)