¿Por qué me siento culpable incluso cuando soy el que está herido?

Answer 1

Este es un sentimiento común, pero recuerde que realmente NO es su culpa. El problema realmente radica en la persona que te ha perjudicado. A menudo las personas infelices tratan de hacer que los demás sean tan miserables como ellos mismos. Una vez logrado, su víctima objetivo se sentirá culpable por algo que ni siquiera hizo.

Answer 2

Sin más detalles, esto es difícil de responder con seguridad. Aquí hay una respuesta que puede o no ser relevante dependiendo de lo que estés tratando. Pero solía luchar con esto cuando trataba con mi esposa. Expresaría mi frustración pero de alguna manera terminaría sintiéndome mal …

Busca el concepto de DARVO.

Es sinónimo de defensa, ataque, víctima inversa y delincuente.

Es un mecanismo de defensa donde el delincuente explota la falta de confianza en sí mismo en la víctima para quitar la atención de sí mismos y desacreditar a la víctima.

Esto puede estar totalmente fuera del tema al que te referías, pero esperemos que sea al menos interesante.

Answer 3

Hay posibles razones por las que te sientes culpable:

1. Usted no está seguro al 100% de si la otra parte está al tanto de sus acciones.
2. Eres una persona muy, muy sensible. La otra persona puede tener buenas intenciones, pero tu opinión es lo contrario. Lo tomaste de la manera equivocada.
3. No tienes las agallas para acercarte y reprender a la otra persona. Tienes miedo de herir los sentimientos de alguien.
4. No quieres perder las conexiones ni la amistad.