Eso lleva tiempo y práctica. Comience intentando conscientemente levantar la voz cuando habla con las personas. No lo hagas demasiado alto, solo para igualar el nivel de voz de la otra persona. Se vuelve inconsciente después de algún tiempo. Tal vez sea algo mental para ti, como una baja confianza en sí mismo o timidez. Si es eso, te recomiendo tratar con ellos en lugar de hablar más alto. Tu voz se hará más fuerte cuando tu autoestima lo haga. Si físicamente no puede hablar en voz alta, programe una cita con su médico o una terapia de voz. Se ocupan de esto mucho. También trata de aprender a cantar. Realmente ayuda a estirar y relajar las cuerdas vocales.
Como hablar mas fuerte
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Las cosas pasan por una razón. Si estoy muy callado, podría ser que quisiera escucharte, podría ser antes que mi perro mordiera a mi gato o que mi gato rascara a mi perro, y solo me estaba tomando un momento para pensarlo. (Rudo por mi parte estar pensando como tal, lo sé, pero las cosas suceden). Puede ser que aprecie el silencio, no te duela si puedes unirte a mí.
Podrías buscar terapia o elevar tu voz a través de la práctica, ¿es eso lo que quieres? Si yo fuera tu amigo, y me alzaste la voz, me alarmaría, pensando “¿por qué me levantas la voz?”
Si me preguntas, sé tú mismo y sé sincero. De esa manera, lo que digas será más ruidoso de lo que puedas imaginar, y creo que eso te llevará a la felicidad dentro de ti.
Intenta empujar el aire del diafragma. Hace que la voz sea más alta.
¿Cómo? Trate de acostarse boca abajo en una cama con la cabeza colgando del borde de la cama.
Ahora habla normalmente.
Es más difícil, ¿verdad?
Esto se debe a que obliga a su diafragma a hacer un sonido audible. Así es como algunos cantantes entrenan su voz para ser más fuertes.
Si no es difícil, su voz viene de la garganta. Es más tranquilo, como un susurro.
Prueba el ejercicio regularmente. Pasa un par de minutos. Canta algunas canciones. Recuerde los músculos con los que está trabajando y mantenga la disciplina mucho tiempo después de haber dejado de entrenar.
Espero que esto ayude.
Oh, el entrenamiento original es tratar de cantar en una piscina. La cama es solo un sustituto.
Practica frente al espejo, hablando con el perro o el gato, hablando con los niños y cuando mejora un poco, lo hace cuando habla, punto. Se necesita práctica. Intenta desarrollar una voz de superhéroe cuando estés en la privacidad de tu hogar. Es divertido. Decir cosas de superhéroes muy fuerte. Pretende que tienes una varita mágica o algo así. Vamos. Sé que eres un adulto, pero puedes jugar y eso es especialmente cierto si te ayuda. Una vez que se divierte un poco cambiando el volumen de lo que dice, puede hacerlo más fácilmente en las conversaciones. No se deshaga completamente de su voz tranquila, solo úsela cuando sea apropiado. Ese es el problema. Lo usas cuando no lo es o no habrías hecho la pregunta.
Solía ser muy tímido como un niño, y hasta ahora, todavía experimento ataques de timidez. Se trata de ser un introvertido.
Debido a esto, me tomó un tiempo aprender a hablar, y hablar con una voz más alta, y esto fue solo después de que ya estaba empleado.
Se requiere esfuerzo consciente y práctica. Para mí, quería encontrar más credibilidad, así que para mí significaba practicar cómo hablo en público. Es diferente de una voz que habla cuando la persona está al otro lado o al lado. Tuve que practicar hablar más fuerte, tratando de llegar a una persona o personas al final de la sala. No es lo mismo que gritar, pero intento elevar el timbre de mi voz. Es otra cosa cuando necesitas hablar por micrófono.
Ayuda mucho cuando te sientes cómodo con lo que estás hablando para que te encuentres con credibilidad. Por lo tanto, puede significar investigación adicional sobre un tema dado. Si es una presentación completa, pongo viñetas que me ayudarán a recordar lo que quiero decir. Nunca pongas oraciones enteras juntas, como en presentaciones de PowerPoint. Leer las oraciones tiende a hacerte hablar con tu voz natural, y no quieres eso. Usa las balas para servir como ayudas para la memoria y solo da la esencia. He cometido muchos errores, y todavía lo hago, pero me digo a mí misma que solo puedo mejorar.
Todavía me pongo nervioso cuando necesito hablar a veces, así que a veces uso un poco de humor cuando es apropiado. Hay algo de tensión cuando necesito hablar pero todavía está bien.
Por lo general, leo sobre material para hablar en público y trato de obtener nuevos consejos cuando puedo.
Si tienes un amigo cercano, podrías practicar con él o ella. Tal vez podrías practicar con la familia. También puedes unirte a grupos como toastmasters.
Reconocer que estás tranquilo y quieres hablar más fuerte es el primer paso.
¡Buena suerte!
Recomiendo ver a un patólogo del habla y / o a un ENT (médico especialista en oído, nariz y garganta) para descartar cualquier patología, como debilidad de la cuerda vocal o parálisis, que pueda ser la causa de su dificultad para hablar. Puede que no haya patología y es simplemente un comportamiento aprendido, pero de cualquier manera, trabajar con un patólogo del habla y el lenguaje puede ayudarlo a capacitarlo para usar su voz de maneras más saludables y efectivas.
Esto probablemente tomará alguna ayuda externa. No sé si necesita un entrenador interino o un terapeuta para aumentar su confianza o un patólogo del habla u otra cosa. Ciertamente no estoy calificado para sugerir un especialista, pero sí recomiendo ver a su consejero escolar y pedirle ideas.
Tienes que empezar en alguna parte.
Gracias por preguntarme, lo siento, no podría ser más útil. ¡Buena suerte! 🙂
¿Por qué necesitas hablar más fuerte? Debe tratar a una persona como es para que pueda entrar en su zona de confort. Haga que la otra persona se sienta cómoda hablando con usted en lugar de sentirse incómodo para que no le hablen.
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