Creo que esto es una desventaja de vivir en nuestras cabezas.
Lo primero es que debes saber por qué exactamente estás “racionalizando” tus relaciones: la racionalización puede ser una causa de la caída de alguien si no puedes diferirlo de la emoción real. ¿En qué piensas cuando piensas en tus relaciones? ¿Pensando en cómo has sido herido? ¿Pensando en la historia repitiéndose? Si está cerca de ser degradante, obviamente tiene algo de material con el que trabajar para mejorar; descubra por qué siempre piensa de esa manera, y encuentre la manera de superarse para que lo mismo sea menos probable que se repita. Si vuelve a suceder, sabría cómo hacer frente a la sensación y recuperarse de esa experiencia siendo más fuerte.
En cada relación, siempre hay algo de lo que aprender y adaptarse para una mejor supervivencia. Francamente, he estado en el mismo barco innumerables veces, y creo que la mejor manera de atravesarlo es literalmente atravesarlo. El dolor no es permanente a menos que lo dejes. El miedo está destinado a estancarse, no inhibir. Obviamente, cuando te acercas a nuevas relaciones, tienes que lidiar con algo de equipaje, al igual que cualquiera. Usted decide si quiere probar las aguas y averiguar más acerca de por qué reacciona a las cosas de cierta manera; su mascota maneja. Recuerda, al final de cada relación, todavía estás vivo. Estás viviendo, estás respirando; La realidad es un concepto maleable.
- ¿Las personas solteras son más propensas a la depresión que las que están en una relación?
- ¿Consideras la religión a la hora de buscar pareja? ¿Por qué o por qué no?
- Cómo trabajar una relación temblorosa cuando tienes ansiedad
- ¿Deben los sitios de citas en línea vincular los perfiles a las cuentas de Facebook?
- ¿De qué hablo en una primera cita después de estar en una relación larga?