El problema real no es que no puedas hablarte con tus amigos.
El problema REAL es que tus amigos no son el tipo de personas con las que puedes hablar sobre cosas REALES.
Se necesita valentía, coraje y audacia a veces para salir y probar cuidadosamente las aguas con la gente para ver si son capaces de “mantener el espacio” para que compartas las cosas reales con ellos. Tener espacio es la capacidad de crear un entorno seguro (sin juzgar a la persona, proyectar sus experiencias o filtros o poseer cosas sobre su experiencia, o desviar o disminuir su experiencia) para que alguien la comparta abiertamente, sea vulnerable y esté herido sin que tenga que temer Por su seguridad en el proceso de compartir.
Recomiendo encarecidamente buscar el trabajo, las charlas, los libros y las ideas de Brené Brown, Investigador + Narrador de historias, que realmente lo ayudarán a descubrir cómo encontrar estos lugares de verdadera seguridad.
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