Probablemente es porque has estado condicionado a creer que hay algo malo en que las personas disfruten de la soledad. Al crecer, los niños a menudo son presionados para ser amables y hacer conexiones, lo que resulta en la estigmatización de quienes eligen estar solos. Si no son como el resto, debe haber algo defectuoso allí, ¿verdad?
Nuestros pensamientos se desvían inmediatamente hacia cómo deben haberse levantado, o no tienen amigos, o tienen baja autoestima; así van las narraciones que construimos sobre el individuo solitario.
Para muchas personas, especialmente para los introvertidos sociales, estar solo es relajante y refrescante, una calma necesaria después del agotamiento que está interactuando con otras personas durante un largo período de tiempo (o verse obligado a hacerlo). para actuar, para estar presente. Y aquellos que no lo son son desde entonces marginados)
Estar solo es en realidad un reflejo de una mayor autoestima, contrariamente a la creencia popular. (Hay artículos reales, tanto académicos como pseudo-académicos, que fundamentan esta afirmación, pero voy a parafrasear). Demuestra que se encuentra en una empresa adecuada y agradable, y que se considera lo suficientemente interesante como para pasar el tiempo. Además, muestra que realmente tiene intereses y que no tiene que depender de otras personas para dictar sus actividades.
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Pasar tiempo solo también tiene beneficios de salud comprobados, relacionados con desconectarse de su apretada agenda, desconectarse de las redes sociales y el constante aluvión de mensajes (sociales o relacionados con el trabajo), etc.
Así que la pena que sientes no es tu culpa. Es de la sociedad.