¿Por qué siento esta sensación de tristeza en lugar de ser feliz en mi relación?

Porque si no tienes la razón de tu ruptura. Te sofocarás más y tendrás un imaginario para vivir con tu futuro. Eso es lo que te da más tristeza una vez que te pierdes el concierto y puedes estar asustado al comparar a tu futuro compañero con su carácter, comportamiento, etc.

Solución:

Primero conozca el motivo de la ruptura, vaya y discuta con él sobre el error y descubra a quién desconocerá el malentendido. Si te has equivocado, siéntete libre de aceptar tus defectos.

Planifique su objetivo o metas futuras, su felicidad no se vincula con una sola persona en este mundo. Aún así has sufrido alguna consulta psicológica.

Primero sabias que es el amor?

El amor viene con una etapa incondicional, pero mi aspecto es tu amor condicional. Entonces cada mujer / niña sabe entender el mundo de los hombres.

Más amor requiere más escarificación y tolerancia sin ego.

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Prólogo mi consejo con una nota de que la felicidad no es necesariamente la norma en las relaciones o en cualquier otra situación de la vida. Es un visitante bienvenido, pero no tiene que ser nuestro compañero constante. Además, la ausencia de felicidad no tiene por qué ser tristeza; Simplemente podría ser la calma.

Esto podría ser usted pensando demasiado. Quizás haya tenido relaciones decepcionantes en el pasado y se esté preguntando si esta será diferente. Alternativamente, podrías sentir que algo está mal en la relación pero no puedes identificarlo.

Por otra parte, tal vez realmente hay algo mal. ¿Podría ser que estás descuidando las actividades que disfrutaste como soltero porque ahora tu relación / tiempo está más limitado por tu relación? Quizás sepa que esta relación está inevitablemente condenada, pero se siente más cómoda (por ahora) mantener el status quo que romper.

También podría ser simplemente la progresión natural del estado de ánimo de una relación. Después de un tiempo de ser pareja, los socios a menudo pasan la etapa de “luna de miel” y la emoción emocional de estar juntos comienza a disminuir. Idealmente, hay una base de amistad y familiaridad establecida para entonces, de modo que puedan continuar confiando en intereses y actividades compartidas para mantenerlos juntos. Sin este terreno común, especialmente si la vida parece estar tirando hacia puntos divergentes, la relación comienza a desvanecerse. Con este terreno común, pueden ver si su relación resistirá las pruebas del tiempo cuando la novedad desaparezca.

Si ninguna de estas posibilidades es el caso, sería mejor hablar con alguien en quien confíe y que pueda ayudar, como un consejero.

Espero que esto te ayude y te deseo lo mejor. Comenta o envíame un mensaje si quieres discutir esto más a fondo. 🙂

Raja Pitchai

¿Existe alguna evidencia que respalde lo que usted llama sus instintos? ¿Has visto comportamientos legítimamente extraños para crear estas dudas? ¿Qué causa exactamente estas dudas? Porque si son solo los escenarios que creas en tu mente, entonces necesitas examinarte a ti mismo en lugar de a tu novio.

¿Eres o has pasado por situaciones emocionales últimamente que realmente te han derribado? No tengo suficiente información para tratar de inferir una respuesta más adecuada, pero me parece que esto es más un problema personal y emocional.

Si tienes alguna evidencia o al menos experimentas cosas con tu novio para hacerte dudar pero lo estás evitando, solo tú lo sabes. En este momento, realmente tienes que meditar y ver si hay algo que estás tratando de evitar de tu novio que te está poniendo triste, o si es solo tu propia mente la que te está causando estas dudas.

Shirley Jones

Hola,

Gracias por hacer la pregunta y darme la oportunidad de responderla.

Como su pregunta es extremadamente amplia y general, es muy difícil darle una respuesta definitiva. Si pudiera proporcionar algún contexto y detalles en torno a su pregunta, entonces estaría en una mejor posición para asesorarlo.

Hay muchas razones por las que puede sentirse triste en su relación. Estas razones pueden o no depender de usted o de su pareja. De hecho, ambos son igualmente responsables del éxito de su relación (50% cada uno). De lo que no eres responsable es la felicidad de cada uno. Eso es una cosa completamente diferente.

Debes centrarte en el 50% de la relación y las razones por las que te sientes infeliz en relación con tus acciones, pensamientos, sentimientos y creencias sobre ti mismo. Hay un famoso dicho que dice: “Si no vas hacia dentro, vas hacia afuera”.

Recomendaría mirar su propia felicidad fuera de su relación y de qué puede responsabilizarse primero. ¿Estás sintiendo, haciendo o siendo algo que no depende de tu pareja? ¿Está culpando a su pareja, en parte, por su infelicidad? ¿De qué puedes ser responsable? ¿Cuál es tu responsabilidad contigo mismo aquí?

Soy un firme creyente de que nadie nos hace sentir nada. Elegimos cómo reaccionamos, respondemos y nos sentimos dependientes de una situación determinada y luego es nuestro deber estar con eso y resolverlo.

Dicho esto, si su pareja está siendo abusiva, violenta y / o extrema en su comportamiento, entonces esto se convierte en una conversación diferente. Una vez más, necesitaría más información para ayudar aquí.