Mi ex y yo terminamos hace 7 meses y ya no estoy enamorada de ella, pero estoy pensando constantemente en ella. ¿Qué debo hacer?

Es una cosa normal. No necesitas estresarte al respecto.

Cuando pasamos la mayor parte del tiempo con una persona en particular, compartiendo nuestra vida con ellos formamos un vínculo interno con ellos. Cuando esta persona te deja (o mueren / o tienes una ruptura), todavía recuerdas sobre ellos.

Nuestra mente solo está programada para almacenar datos y no para borrarlos. Entonces, incluso cuando una persona se ha ido hace mucho, nuestra mente aún reproduce los recuerdos que hemos compartido con esa persona.

Esto puede confundirnos a pensar que extrañamos a esa persona, pero en realidad es solo nuestra mente reproducir los recuerdos que ha grabado. Así que simplemente relájate y continúa disfrutando con tu vida, ya que despliega muchas nuevas posibilidades.

Mientras tanto, si quiere distraer su mente de sus pensamientos, puede comenzar a hacer actividades que podrían interesarle o puede comenzar a aprender nuevas habilidades.

Tal vez pueda ir y aprender a tocar un instrumento o puede comenzar a aprender un nuevo idioma. Ayuda a tu mente a concentrarse en algo interesante y con el tiempo sus pensamientos se desvanecerán.

¡¡Buena suerte!! Espero que esto ayude…

Todos los demás muchachos tienen la misma historia hoy en día … ¡¡Yo también !!

Se dice que a veces extrañamos los recuerdos, no a la persona.

Lo que nos falta son los momentos, charlas, momentos de diversión, archivos adjuntos entre nosotros. No podemos replicar estos momentos con otra persona también.

Según yo, el amor es una mezcla de estos sentimientos y cuidados anteriores. Debido a tu ruptura, no sientes la parte del cuidado, pero esos recuerdos te hacen pensar constantemente en ella.

Es una parte de la vida, puede hacerte más fuerte o roto desde dentro, depende de que elijas aceptarla o ignorarla.

Es normal que todavía estés pensando en ella. ¿Cuánto tiempo estuvisteis juntos? Solo deja que los sentimientos fluyan a través de ti. Si estás dando resistencia, más difícil se vuelve.

¡Eso no significa que debas volver con ella!

Enfócate en convertirte en un hombre mejor, y la nueva chica simplemente vendrá.

Confía en mí

Aunque definitivamente debería continuar avanzando, también debe recordar que no hay nada de malo en pensar en alguien con quien solía estar muy cerca. Cuanto más trates de no pensar en ella o de cómo desearías no estar pensando en ella, más lo adivinaste, piensa en ella. Es un ciclo destructivo pensar en algo, pensar en cómo desearías no haberlo pensado y, posteriormente, darte una paliza por pensar en ello.

Respira, eso fue mucho, lo sé.

Bien. Ahora, con eso en mente, si tus pensamientos comienzan a desviarse hacia ella, no luches contra eso, y no te asustes por eso. Tome otra respiración, si lo necesita, y comprenda que es completamente natural, en cualquier momento, sentir una especie de anhelo por el pasado y lo que tenía entonces, que puede que no ahora, ya sea seguridad emocional, compañía, o algo tan simple como no tener que hacer tu propia cena todas las noches. Y luego reconozca su anhelo por lo que es probable: un anhelo por el pasado, por un sentimiento que echa de menos, no por una persona específica. Y sea lo que sea que tenía entonces que no tiene ahora, puede que tenga que hacer una búsqueda y volver a encontrarlo. Pero no te preocupes, esa es una tarea que parece mucho más desalentadora de lo que es.

Prueba este. Piensa en ella aún más. Oblígate a pensar en ella incluso cuando se deslice de tus pensamientos. Con suerte, comenzarás a construir una revuelta en tu proceso de pensamiento y te encontrarás diciendo en voz alta: ¿quién diablos eres para que piense en ti en este segundo, en este minuto, en esta hora?

Hay un viejo dicho: “La única forma de superar a alguien es a través de otra persona”. No estoy diciendo que deberías estar entrando en otra relación si no quieres estar en una, pero debes saber que puedes atraer al sexo opuesto y que ella no es el fin de todas las mujeres. Puede que no me creas, pero confía en mí. No vas a volver con ella, ella no quiere que vuelvas, pero necesitas salir. Sentir pena por ti mismo y cerrarte no es saludable. Un grupo de personas te dirán que “viajes” o algo así. Pero cuando llegas a casa, simplemente serás un hombre que no tendrá relaciones sexuales y que tiene una enorme factura de tarjeta de crédito para pagar quién está tan deprimido como antes.

Sólo te preocupas por ella. Eso es todo. Tienes que seguir adelante. Estar ocupado, beber cerveza y divertirse, ir de compras, etc. Pasar no es fácil, pero 7 meses, Woah. Intenta conseguir una nueva amiga que sea la manera más fácil de salir. Una vez que caigas de nuevo no pensarás en ella. 🙂

Ir a citas con otras personas. No salgas con otras personas, pero ve a citas. No tiene que ser serio, pero te ayuda a salir y conocer gente. Ve a pasar tiempo con tus amigos y familiares. No te permitas quedarte sentado porque pensarás más en ella. Date tiempo para superar la ruptura. Algún día habrá alguien que te haga olvidarte de tu ex.

¿Has escuchado? “La cura para una mujer es otra”, así que sal y busca otra mujer encantadora. La razón por la que todavía piensas en ella, es probablemente porque alguna vez la amaste, probablemente todavía la amas pero ya no estás enamorada de ella.