¿Cuáles son algunas estrategias para reducir el costo de la emoción en el comercio?

Answer 1

Hay varias maneras de reducir el costo de la emoción en su comercio. Aquí hay algunas ideas que puedo pensar:

1. Aceptación. Date cuenta de que el comercio perfecto no existe. Siempre puedes obtener una mejor entrada o una mejor salida, lo importante es que sigas mejorando. Una gran cantidad de movimientos del mercado es aleatorio y cuando no es aleatorio es altamente impredecible. Si sale de un comercio demasiado pronto o demasiado tarde, acéptelo, agradézcalo y siga adelante. Acepta tus debilidades, tus luchas, tus errores, acepta todo. Pasa a la próxima oportunidad.
2. No cambie su P / L. Suena como si estuvieras evaluando el éxito de tus operaciones en función de la cantidad de dinero que podrías haber ganado. Esta es una muy mala manera de comerciar. Si tienes FOMO o el arrepentimiento de los vendedores, es porque te sientes mal por los miles de dólares que perdiste. No te enfoques en el dinero. Ni siquiera mires tu P / L cuando intercambies. En su lugar, centrarse en la gestión del comercio en cuestión y el riesgo.
3. Back-test. Una de las mejores maneras de lidiar con las emociones es cuantificarlas. Si realiza una prueba a fondo de sus estrategias, descubrirá cuándo son históricamente los tiempos óptimos para vender y comprar. Esta información puede ayudar a reducir el impacto emocional porque entonces sabe que está haciendo lo mejor que puede con la información que tiene disponible.
4. Diario de sus oficios. Quizás la mejor manera de reducir el impacto emocional es comenzar a registrar sus operaciones en detalle. Anote el precio de entrada, el precio de salida, el riesgo, el nivel de pérdida de pérdida, etc. Lo más importante es escribir un plan y sus razones, por qué tomó el comercio y por qué lo cerró. Revise su diario de comercio todas las noches y le contará la historia de su comercio. Le dirá dónde va mal y hacia dónde va bien. Si estás vendiendo demasiado pronto, te lo dirá. Si entras demasiado tarde, te lo dirá también. Usa los datos para adaptar y mejorar lentamente tu proceso. Sus comentarios mejorarán y también lo hará su comercio. ¿Cómo puedes tener problemas emocionales cuando sabes que estás haciendo todo lo posible para mejorar?
5. Rastreador de demonios. Además de un diario, considera crear un “rastreador de demonios”. Obtenga una hoja de papel y cada vez que no siga su plan comercial, marque una cruz. Si vende antes de lo planeado, marque una cruz. Si colocó demasiado riesgo, marque una cruz, etc. 8 cruces y dejará de operar. Eso puede sonar duro pero el comercio es serio y debe ser disciplinado para tener éxito. Esto puede ayudar.
6. Disfruta la vida. El comercio es impresionante, pero también lo es la vida. Tómate un descanso, ve al gimnasio, vete de vacaciones. Diviertete. Su comercio podría incluso mejorar. Una vez más, obtenga retroalimentación para que vea cómo disfrutar la vida realmente mejora sus operaciones.

Answer 2

Lea el Trading 2.0 de Steenbarger, una mirada genuinamente nueva a la psicología del trading después de un largo período de estancamiento. La gente le dirá que se trata de disciplina y de tener un plan, y si bien eso es muy valioso y un gran consejo para alguien al principio, no es toda la historia. A veces es una cuestión de entender objetivamente cómo se adapta lo que está haciendo a cómo se está comportando el mercado en la actualidad, y el estrés es un síntoma de que existe una discrepancia y que necesita cambiar su enfoque y plan.

Además, la técnica Alexander y su concepto de inhibición pueden ser muy valiosos, aunque se necesitarán algunas lecciones para comenzar a notar la diferencia. Las palabras realmente no pueden captar un cambio tan básico, solo pueden señalarlo, por lo que es mejor leer algo al respecto y comprometerse a tomar al menos 5, y tal vez 10 lecciones si decide que es interesante. Noté no mucho después de los primeros 5, pero continué porque confié en la persona que me lo sugirió. Se lo conté a un amigo, lo ignoró durante varios años, finalmente aceptó mi sugerencia, descubrió que fue muy útil para su intercambio, toma lecciones varias veces a la semana y le paga a varios miembros de su familia para que también tomen clases. Pero no hay panacea, y las personas son diferentes.

Answer 3

La única forma en que he visto que realmente funciona a largo plazo es saber cuáles son sus estrategias comerciales y comercializar solo eso. Se convierte simplemente en una disciplina, no en una reacción.

Sabiendo cuáles son sus puntos de entrada y salida, pierde el problema de la ansiedad, ya que eso significaría que está fuera de su estrategia. El comercio efectivo se vuelve aburrido en parte, ya que es un enfoque robótico.

Así es como los sistemas cuantitativos hacen millones … diariamente. Lamentablemente la mayoría de los comerciantes intercambian sus emociones y, como tales, pierden en ocasiones. (Yo mismo entre ellos)

Aprenda sus factores desencadenantes y la mentalidad nerviosa se reducirá. Incluso los quants se preocupan por sus modelos.
Al final del día todos somos humanos. No hay riesgo, no hay recompensa.

Answer 4

El miedo a perderse está vinculado a historias de deficiencia de núcleo. Ayudé a un asesor de inversiones con esto a través de Living Inquiries. Observamos palabras e imágenes relacionadas con la inversión, decepcionando a los clientes, perdiendo una gran ganancia, etc. Estos pensamientos evocaban una energía cargada en el cuerpo que conducía a pensamientos rumiantes y compulsivos. Cuando estamos en un entorno seguro para investigar y estar presentes con estas sensaciones, los recuerdos y las historias centrales se muestran a la vista. A medida que exploramos, nos conocemos de una manera profunda y estos desencadenantes se liberan.

Answer 5

Primero tienes que entender que todo el mundo pierde en algún momento, así que es normal. Otra cosa importante es comerciar con el motivo de aprender a comerciar y no solo ganar dinero. Esto no solo ayudará a sus emociones, sino que también lo ayudará a comerciar bien como ganar buen dinero.