Cómo ayudar a mi novio que se piensa a sí mismo como un desperdicio.

Bueno, empezaría por decirle lo útil que le resulta ser para usted. Como “siempre estás aquí para mí, no podría pasar sin ti, así que, por favor, no creas que eres inútil, eres muy útil para mí” … una persona necesita escuchar al menos algunas oraciones positivas de esa naturaleza 10 veces para anular cualquier frase negativa que alguna vez escuchó, implicaba que “es inútil”.

Por lo tanto, siempre tendrá que encontrar formas de hacerle saber cuánto le sirve, qué punto hay en este mundo. Dígale que haga su misión personal, luego encuentre algo por lo que valga la pena luchar y trabaje duro para que sea más una persona útil. Para tratar de ayudar a otras personas es muy terapéutico, pídale que se una a una organización benéfica o que ayude a otras personas para ver si esto provoca algunos cambios en él.

También pídale que visite a un terapeuta o consejero que pueda explorar los problemas no resueltos en su cerebro para recuperarse de cualquier trauma almacenado que se esté revelando como una falta de motivación, propósito o que lo haga sentir tan bajo, sin valor y deprimido. .

Consuélelo con amor y hágale entender que puede hacerlo mejor de lo que piensa sobre sí mismo. Haga que lea algunos buenos libros de motivación o que le cuente algunas buenas historias inspiradoras dando ejemplos para aumentar su confianza. Lo más importante es entrar en su corazón interno y tratar de saber por qué piensa tan negativamente sobre sí mismo. Es importante conocer la causa raíz de su negatividad solo para poder darle la medicina correcta.

Una cosa más, me alegra ver a parejas como tú que están realmente enamoradas y la forma en que te preocupas por él. Estás dando un buen ejemplo a todos los amantes del mundo. Tc Godbless

Cariño, la depresión es dura para la gente. Incluso aquellos que realmente no lo tienen, pero están tratando de ayudar a otros. Es una enfermedad mental y no debe tratarse como una idea de último momento. En este caso, lo más probable es que su depresión sea la causa de que se salte de la escuela, lo que le obligue a dejar de asistir, etc. entumecido y desconectado de todos los demás, siento que quieren desaparecer, etc. Es difícil relacionarse, especialmente si nunca lo has tenido. No importa cuántas veces alguien intente explicárselo, es posible que sientas que está siendo demasiado dramático, etc. Diablos, podría sentirse de esa manera después de sus propias reacciones. No importa qué, es real para ellos cuando está sucediendo.

Es más difícil cuando se trata de una larga distancia porque está demasiado lejos para ofrecer algo más que palabras de comodidad. Lo que debes hacer es ir a sitios web como beyondblue que se especialicen en la depresión. También ofrece consejos y trucos sobre cómo comunicarse y ofrecer comodidad a las personas con depresión. Si bien puedes pensar que los problemas pueden ser solo un par de cosas, la depresión lo hace aún más difícil. He estado en esa posición donde tuve que consolar a un compañero que estaba gravemente deprimido. No fue fácil (subestimación) y estábamos a solo un par de estaciones de tren alejadas la una de la otra. Me imagino que sería el doble de difícil para alguien que vive fuera de su país.

Honestamente, es posible que tengas que seguir ofreciéndole consuelo, diciéndole que lo quieres en tu vida y que constantemente lo crías durante mucho tiempo. Se está drenando. Lo único que te puedo asegurar es que será agotador para ti mental y emocionalmente. Esto es sólo una solución a corto plazo. Necesitará animarlo a que lo busque y también tendrá que buscar apoyo para usted mismo para que no termine sintiéndose solo y tampoco se corte. Ambos necesitan un sistema de soporte y, desafortunadamente, deberían ser los que lo encuentren para ambos en este punto.