Cómo ayudar a mi deprimido GF

Answer 1

En primer lugar, debe asegurarse de que ella está bien. Asegúrese de haberle dado un número de teléfono directo de crisis para los servicios en su área si es necesario.

Sin embargo, la depresión puede provenir de muchas fuentes. Puede ser situacional. Quizás esté deprimida por falta de dinero. Podría ser químico. Tal vez ella tiene desequilibrio hormonal.

Por esta razón, debe tratar de averiguar qué está causando su depresión para poder realmente ayudarla a superarla.

Descubrí que escuchar y ayudar a las personas a procesar las cosas es probablemente la mayor generosidad y el acto de amor. No hay muchas personas en este mundo que estén dispuestas a escuchar.

Espero que esta información sea útil.

Cuídate.

Marilyn en AstroChic Astrology

Answer 2

Leí tu comentario de que ella no lo está compartiendo contigo, sino con otras personas y crees que te está alejando. Créeme que no lo es. ella piensa que podrías pensar que está loca y la abandonas. Ella solo trata de ser feliz contigo. Creo que ella te ama tanto como por estas cosas. Sigue apoyándola no importa qué. Se su fuerza. ella debería sentirse segura contigo aunque no tenga que decir nada.

Sé que es difícil porque estoy en situación también. Mi novia vive en México y yo vivo en la India. Fue violada brutalmente a la edad de 12 años. Luego quedó traumatizada y deprimida. Ella tiene 19 años ahora y todavía está deprimida y tiene miedo de todo. Aunque estoy tan lejos de ella, solo llamándola o haciendo skyping la hace sentir bien. A veces quiere compartir lo que siente, pero a veces no, pero siento que algo anda mal y la hago reír y distraer su mente. A veces me llama en mitad de la noche (que es la tarde en la India) y llora porque estaba teniendo un mal sueño. Aunque estoy en el trabajo o en algún lugar importante, atiendo a su llamada y la hago sentir cómoda hasta que se duerme. Ella dice “Gracias” todo el tiempo y me dice que el apoyo que le brindé hizo mucho cambio en su depresión. Ella nunca había sido tan abierta con sus problemas a nadie, excepto a mí. Quiero decir que no le dice a nadie lo que siente que simplemente lo esconde y sufre por su cuenta

La clave nunca es renunciar a ella. Tu chica simplemente eligió ser el lado que no es, lo que es lado feliz, momentos felices contigo. ella solo piensa que podría arruinar esto contando todo esto. Porque el 95% de las personas no entienden la depresión.

Mi consejo es seguir apoyándola aunque no tengas idea. Se puede sentir cuando está baja, ¿verdad? solo apóyala y dile que todo estará bien, sea lo que sea que esté pensando. Simplemente nunca te rindas con ella.

Answer 3

Estar en una relación larga es difícil a menos que ambos se amen de verdad.

En su condición, lo que podría hacer es primero conocer el problema.

Luego, dale vibraciones positivas o sentimientos acerca de que todo va a estar bien y hazle saber que siempre estás ahí para ella. Solo haz lo que sea para hacerla feliz.