Cómo superar un corazón roto causado por la infidelidad y la mentira

“No eres responsable de lo que sucedió, pero siempre eres responsable de cómo reaccionas”.

Mantendría esa afirmación en la mente.

Permítase sentir el dolor / la tristeza que debería sentir si su pareja lo engañó. Hacer trampa es mentir.

Date permiso para llorar. Estás pasando por una pérdida. Pasarás por una variedad de emociones, desde la tristeza hasta la ira y la vergüenza. Todos son normales.

Pero mientras procesa sus emociones, continúe volviendo a esa afirmación: no es responsable de lo que sucedió, pero siempre es responsable de cómo reacciona.

¿Se convertirá esto en tu HISTORIA … o se convertirá en tu trampolín?

En nuestro próximo libro, De la desesperación al destino, compartimos cómo puede utilizar este dolor para empujarse a sí mismo en la vida de sus sueños.

Entonces, cada vez que sientas autocompasión, pregúntate: “¿esto se está moviendo hacia la libertad?” La libertad es muchas cosas diferentes para diferentes personas: podría ser financiera, física, emocional, espiritual, etc.

¿Qué deseas? Ser amados, eso es lo que todos queremos. Comienza con el amor propio y luego observa qué tan rápido ocurre la curación y qué tan rápido encuentras el amor auténtico .

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Le deseamos todo lo mejor,

Ranbir

Estuve en una situación similar no hace mucho tiempo. Aunque el contexto en mi caso era el de una relación y no el matrimonio. Supongo que Dios me dio un corazón fuerte y una fuerza de voluntad para perdonar a mi “ahora ex”. Sin embargo, creo que no es un camino fácil por delante.

En mi opinión, el mejor enfoque para esto sería tener un amigo o dos (en quien confíe) y compartir con ellos sus sentimientos. Esta es una manera de dejar ir la carga que llevas en tu corazón. A medida que avancen los días, será bueno si puede encontrar el perdón en su corazón para la persona que lo ha lastimado. Casi todo el tiempo, terminamos heridos porque tenemos amargura hacia las personas que nos lastiman. Si es posible, hágale saber a esa persona que la ha perdonado.

La confianza se agita cuando experimentamos algo similar a lo que has mencionado. En estos momentos, es importante comenzar a reconstruir la confianza que ha perdido. ¿Como hacemos eso? Por favor visite con un consejero profesional.

Además, si crees en Dios, corre hacia Él. Él estará listo para sanar tus heridas.

Agradece que ahora sepas qué tipo de persona son. Ámate lo suficiente como para darte cuenta de que mereces algo mejor y sigue adelante. Y no te conformes con cualquiera. Encuentra a alguien que tenga la misma moral y valores que tienes. Ofrézcase como voluntario en algún lugar para dejar de pensar en la ruptura.