Lea atentamente el siguiente mensaje, ¡Puede estar motivado!
Querido amigo: En primer lugar, intenta conocer la verdadera causa de la ansiedad y la depresión cuando te encuentres suprimido por ellos.
Usted ha escuchado que si pudiéramos identificar el problema real, se habría completado el 50% de la tarea. Entonces, sobre todo, es más importante conocer la causa real de la ansiedad y la depresión.
Intenta entender la filosofía de la vida. Sé que será difícil para ti, pero, por favor, comienza el proceso de auto realización. Cuando sabrás vivir la vida. Te encontrarás tranquilo y compuesto en problemas y situaciones adversas. También comienza la meditación. El truco y los beneficios de la meditación se pueden encontrar en Google. Confía en mí, la meditación tiene un inmenso poder para mejorar tu personalidad en forma dramática
¡Pregúntese! ¿Por qué estás ansioso y deprimido? ¿Estar ansioso y deprimido realmente resolverá su problema? Si trata de saber, encontrará que muchas personas se encuentran en una situación más adversa en lugar de la suya. ¿Alguna vez has notado el movimiento de una hormiga? Cuando una hormiga va a cualquier lugar, ponga cualquier obstáculo como un pedazo de madera o cualquier cosa en el camino. Encontrarás que la hormiga cruzaría ese obstáculo ya sea al trepar sobre ella o al pasar por debajo del obstáculo o al tomar caminos laterales. Pero en cualquier caso cruzará ese obstáculo.
También lea la historia a continuación:
Un profesor ha mostrado un ejemplo a sus alumnos.
“¿Cuál sería el peso del agua dentro del vaso?”, preguntó la maestra al mostrar un vaso medio lleno delante de la clase.
Pocos estudiantes han asumido y dicho el peso aproximado.
Entonces la maestra preguntó: “¿qué tal si levanto este vaso durante un minuto? Probablemente no pasará nada.
“Qué pasa si continuaré levantando ese vaso durante una hora. Probablemente el dolor intenso comience en mi mano”. El profesor continuó.
“Y si continúo levantando este vaso durante casi 10 horas o todo el día. Tal vez mi mano esté casi paralizada. No podré mover mi mano, etc.”, agregó la maestra.
“Se muestra que este ejemplo se parece, cuando seguimos pensando en algo continuamente. Si siempre seguimos pensando, preocupándonos por cualquier situación, cualquier problema, probablemente nuestra mente también estará paralizada, podremos tomar las medidas correctas. Seremos sucumbidos por la situación adversa y deprimidos.
Espero que este escrito te haya ayudado:)
Siéntase libre de discutir o preguntar cualquier cosa relacionada con el comportamiento humano, la filosofía de la vida, la depresión, la autorrealización, la conciencia y el subconsciente, etc.