La respuesta a tu pregunta está en tu respuesta a esta:
¿Qué pasa cuando intentas parar?
- Si su respuesta es “Nada”, simplemente deténgase.
- Si su respuesta es “Me siento solo”, o algún otro estado mental negativo, entonces la razón por la que ha regresado es para evitarlo . Es comprensible, pero tal vez solo semi-consciente. Todo el mundo trata de evitar sentirse mal. Solución: encuentre una manera más productiva de evitarla, una que funcione para usted, no en su contra.
- Una razón negativa podría ser la inseguridad. El demonio que conoces es mejor que el demonio que no conoces. Nos aferramos a viejos hábitos y amistades que hemos superado porque nos sentimos cómodos allí (o hemos estado en el pasado) y tímidos de aventurarnos solos en lo social desconocido. Volviendo a lo que sabes es la línea de menor resistencia. Solución: mantenga sus ojos enfocados hacia adelante, no mire hacia atrás, respire profundamente y comience a caminar.