Una relación sana consiste en personas capaces de dar libremente de sí mismos. Para hacerlo, y sin embargo, esto puede sonar como una llanura, solo se basa en el amor a uno mismo. Amarte a ti mismo implica una tremenda sensación de seguridad y aceptación, ambos requisitos previos necesarios para entregarte emocionalmente a otra persona. Esto se debe a que amar a alguien más conlleva el riesgo de ser herido, si alguna vez hemos sido rechazados por alguien a quien amamos, recuerde lo mucho que afecta esa sensación de seguridad y aceptación que tenemos para nosotros mismos. Algo en el tiempo antes de sentir el rechazo se sintió “más seguro”, o antes del dolor y el dolor, nos decimos a nosotros mismos “fue mejor”, pero al hacerlo nos engañamos a nosotros mismos, en ambos sentidos; Porque en realidad no era mejor ni más seguro. Los hechos de la vida, en todas las áreas de nuestras relaciones, ya sea con la familia, con los amigos, con los amantes o con personas interesadas, cuidan el riesgo de rechazo y el peligro de dolor impuesto por su infligido. Es por eso que amarte a ti mismo es esencial. El amor y la empatía inherente si lo suficientemente amoroso ofrece perdón hacia aquellos que nos lastiman, directa o indirectamente, y perdón para nosotros mismos. El amor es el amortiguador que extiende el beneficio de la duda porque confiamos. No podemos leer las mentes de los demás, saber realmente cuáles son las intenciones de otras personas, o saber realmente algo más allá de nuestros propios estados mentales y emocionales. Nuestros rituales sociales para decir gracias, por favor, y hola, están todos allí porque, en cierto nivel, la confianza absoluta y el amor no están allí. Si ambos lo fueran, ¿alguien tendría que reconocer algo a través del lenguaje o el beneficio universal de la duda haría el trabajo por ello? En las relaciones que mantienes más cerca, si eres saludable, entonces significa entregarte a la otra persona sin temor ni vacilación, apreciando plenamente lo valioso y lo valioso que eres para ti también. Significa ser lo suficientemente fuerte como para abandonar la relación si la otra persona no puede devolver el amor que traes en igual medida. Significa estar lo suficientemente seguro como para no necesitar la buena apariencia, el prestigio social o el dinero de otra persona, y que ellos no quieren nada de esto de ti.
Pregúntese: ¿El cuidado de alguien se ve afectado por un factor externo? Si es así, entonces algo acerca de ese objeto externo te da una sensación de seguridad que no te tienes porque actúa como el medio para hacer que te sientas mejor contigo mismo o más seguro de quién eres. El deseo es la falta de algo que la persona que desea no tiene, como una posesión que se debe mantener o poseer. Pero no podemos poseer una buena apariencia, amor o dinero de una persona, solo podemos compartir lo que la otra persona está dispuesta a compartir con nosotros. Se necesita alguien que se ame a sí mismo, que, por lo tanto, esté lo suficientemente seguro como para compartir libremente con otro. Coloca dos de estas personas juntas y tendrás una relación sana.