Si tus amigos estuvieran dispuestos a darte una opinión honesta de ti, ¿te gustaría escucharla?

Hay algunas pruebas de que las únicas personas que no tienen una visión demasiado optimista de lo que otras personas piensan de ellas son las personas que están deprimidas. Las personas optimistas, que tienen una visión ligeramente optimista de sí mismas y de sus propias habilidades, son más felices y se desempeñan mejor en la vida.

Hay algunas circunstancias en las que deseo críticas honestas de mis amigos: si me ven lastimar a alguien más, por ejemplo, o si ven algo que puedo solucionar fácilmente, eso me ayudará.

¿Pero en términos generales, generales? No, no creo que sea una buena idea solicitar las opiniones de amigos sin adornos ni restricciones.

Depende. Depende en gran medida de la forma en que lo digas, cuál es tu intención y qué tan constructivo sea. Personalmente creo que la forma en que lo mencionas es lo más importante.

Las cosas que absolutamente no debes decir incluyen cosas como “Tu casa es muy pequeña”, “Tu cónyuge es feo”, “Tu novio es un perdedor patético”. Cuando las palabras que dices no tienen ningún valor, pero solo harán que tu amigo se sienta mal por su casa, cónyuge o novio, no me gustaría escucharlas. Cuando dices algo constructivo como, “Cariño, creo que deberías dejar de ver a este tipo. Él no ha hecho nada más que ponerte en problemas. No quiero verte herido porque te mereces mucho mejor” eso cambia el juego, porque tu intención y efecto no es derribar a tu amigo, sino nutrir a esa persona. Es constructivo porque está ayudando a esa persona. ¿Ves la diferencia?

A veces, poner todas las cosas demasiado abiertamente no es sabio, porque puede demostrar que no eres una persona compasiva. Cuando tienes el poder como amigo para construir o abandonar a alguien con tu honestidad, debes hacerlo con prudencia.

Si puede llamar “amigos” a los pacientes compartidos de la psicoterapia grupal, entonces sí, es parte integral del tratamiento el dar y recibir de manera activa una evaluación franca de uno mismo.

Asistí a terapia psicodinámica grupal por un total de diez años. Es costoso, consume mucho tiempo y puede ser emocionalmente agotador, incluso a veces doloroso. Pero cuando están bien hechos, los grupos de terapia pueden ser increíblemente útiles para identificar fortalezas y debilidades personales. También puede proporcionar un entorno seguro en el que desarrollar y refinar nuevas formas de relaciones interpersonales más satisfactorias y efectivas.

Sí.

Aunque cae en la categoría de “más fácil decirlo que hacerlo”, realmente lo querría y lo apreciaría por dos razones:

1.) Creo que es responsabilidad de un verdadero amigo ser sincero con usted en los asuntos que requieren mejoras, incluso si esto duele. Otros, que no están preocupados por su bienestar, simplemente pasarán y no le darán la oportunidad de mejorar sus defectos. Si hay algún comportamiento o aspecto tuyo que necesita ser reparado y tus amigos dudan en informarte de que eres considerado con tus sentimientos, eventualmente llegarás a saberlo, pero es posible que esté en una forma más áspera; Tal vez en forma de sarcasmo o insulto también.

2.) Simplemente porque yo mismo soy este tipo de amigo.

Sí, y estoy agradecido de tener la clase de amigos que lo harán. Quiero escuchar su opinión honesta sobre mí como persona y como amigo. ¿Por qué?

1. Yo, y todos los que conozco, disfrutamos escuchando elogios y elogios. No es vano ni egoísta, es un estímulo decir: “Lo estás haciendo bien, sigue así” y estoy más ansioso por mantener mi actitud positiva.

2. Si estoy haciendo algo que no es apropiado o que me desagrada, ¿cómo sabré si no me dicen? Si tengo un mal hábito o una mala actitud, quiero cambiarlo tan pronto como pueda. A veces nos envolvemos en nuestras cabezas y no podemos ver lo que realmente somos. Que alguien nos diga “Hey, estás lastimando mis sentimientos” o algún otro comentario negativo me da la oportunidad de corregir el problema.

Si descubriera que mis amigos no me daban su opinión honesta, hablaría con ellos y les diría que los necesito y los aprecio. Si continuaran, bueno, tendría que encontrar un nuevo amigo. No tengo tiempo ni paciencia para la pelusa.

Sí. Deberían porque lo haría si fuera ellos. Si alguien va a decirme honestamente algo sobre mí, se lo agradecería, al menos sabría cuál es mi posición. Me gusta la honestidad, ya sea doloroso o emocionante, no lo quiero escondido ni demorado, solo dímelo. La única forma en que puedo corregir mis errores y continuar con buenos gestos es si supiera cuáles eran mis errores y mis errores.

La crítica, en mi opinión, es buena. Me gustaría verme a los ojos de otro. Creo que es importante darse cuenta de lo diferente que te ves a ti mismo y de cómo te ven los demás. Algunas de las cosas que dicen podrían doler, pero en general me darán una mejor perspectiva de mí mismo, y puedo cambiar las cosas que creo que son necesarias para mí, especialmente si eso significa que mi calidad de vida mejoraría.

El problema nunca es encontrar amigos dispuestos, tengo muchos de esos. Pero, ¿qué dirían? ¿Podrían soltar un juicio horrible que se elabora en sus corazones como una barriga llena de pedos hasta que toque trompetas y ladridos como las artes de HKJ? ¿O intentarán, con pensamiento y atención, lo que deberían, lo que deberían, una verdadera conexión humana? ¿Se desnudarían para compartir el parentesco conmigo? ¿Y darme las herramientas para atacar o liberar? Eso es a quién me gustaría ver, estar abierto a mí, no un tonto por ser generoso, sino un amante generoso, por mantener y descubrir juntos lo que nos atrevemos a descubrir.

Mis amigos son mis amigos porque son honestos conmigo. Estoy seguro de que ya me han dicho lo que realmente piensan de mí. Les he dicho lo que honestamente pienso de ellos. Por eso somos amigos. ¿Por qué las personas a veces asumen que la honestidad es negativa?

Definitivamente, los escucharía y analizaría su opinión y obtendría una lección de ello. Generalmente pregunto la opinión de la gente porque es muy importante, ya que la mayoría de las veces no sabemos qué tipo de cosas extrañas hacemos y ni siquiera nos damos cuenta. por lo tanto, siempre debemos preguntar a las personas qué piensan acerca de cómo podemos mejorar nuestro ser.

Si tengo amigos que todavía no han dado su opinión honesta sobre mí, qué vergüenza.

Si ya han dado su opinión honesta sobre mí y ya no son mis amigos, avergüénteme nuevamente.