Cómo hacer que mi novia se despierte temprano en la mañana cuando no vivimos juntos

Answer 1

¿Por qué quieres arruinar su dulce sueño? Estoy segura de que te matará en el próximo. Pero esperaré a que ella le pregunte “¿qué debo hacer para evitar que mi novio deje de despertarme y molestarme?”.

Será mejor que tengas una buena razón para hacer esto porque odiamos levantarnos temprano.
Así que mi chico me llama y me habla durante unos 2 minutos, me duermo, me llama de nuevo en 10 minutos y habla. A estas alturas me pide que me levante y me siente. Hago eso y estoy despierto, a veces cuando estoy cansado, nada puede hacerme levantarme.

Pero tengo un problema si abro los ojos, pierdo el sueño y no puedo volver a dormir. Una llamada o alguien que tome mi nombre es suficiente para arruinar mi sueño.

Conoce qué alerta a tu novia o qué puede motivarla. Llámala todos los días y quizás regale a su mascota. Como necesitan comida en un momento determinado y ella no quiere matar tu regalo.

Pídale que siga repitiendo mentalmente que tiene que levantarse a la misma hora. Esta es la alarma subconsciente.

Pocos métodos que ayudarán, si hay algo que realmente quiere hacer, entonces eso la despertará.

Gracias por A2A. Espero que funcione para ti. Ayuda es un comentario de distancia.

Answer 2

Gracias por A2A.

Despertarse temprano es sin duda un buen hábito. Pero cuando te obligas a hacer algo así y realmente tratas de levantarte temprano, al principio te sentirás mareado durante todo el día, así que es mejor que sea una razón suficiente para despertarla.

Y levantarse temprano no significa reducir su sueño, sino reajustar su ciclo de sueño. Pero estamos viviendo en la era de Internet, donde dormir temprano es como un nerd. Pero las tendencias no traen ningún bien a los sabios, haciéndolos hacer.

Así que dile a tu chica que duerma temprano. Y para dormir temprano, tiene que comer poco, y mientras habla por teléfono, dígale que siga caminando. También ustedes compran un mismo libro y se meten en la cama temprano y comienzan a leer al mismo tiempo. Y discute sobre el libro y finge que no entiendes algo. Luego te lo explicará, lo que causará que su mente se canse y se sentirá con sueño.

Espero que ayude, Cuídate

Answer 3

Dudo que puedas hacerla a menos que estés físicamente allí. Si vives en algún lugar cercano, ven a su casa. Puedes empezar a llamarla, pero ella puede silenciar el teléfono. También puede configurar un reloj de alarma en su teléfono.

Si quieres que ella se despierte temprano de manera constante, necesita crear un hábito.
Para obtener un sueño de calidad ella necesita:
1) Cena ligera (nada 1 hora antes de dormir)
2) Cortar en computadora / TV una hora antes de dormir
3) Beber un poco de agua antes de acostarse.
4) Decirse a sí misma que tiene que despertarse en X por algo (crear urgencia)
5) Configurar la alarma durante la primera semana para comenzar
6) Acuéstate y levántate al mismo tiempo.

Levantarse temprano es difícil, buena suerte para ti.

Answer 4

Cree un canal de televisión y transmita por televisión su programa favorito a las 6 am y dígale que le dan cupones de descuento del 50% para su ropa favorita allí y que los entregan gratis en un joyero rojo.

Answer 5

Primero: eres un buen novio
Segundo: llámala la noche anterior y dile que mañana se levantará temprano. Eso la preparará mentalmente. Luego llámela 15 minutos antes y luego llámela nuevamente cuando tenga que despertarse. Pídale que coma una manzana o simplemente algo después de despertarse. Creo que debería hacerlo. Todo lo mejor.