¿Por qué nunca tomo ninguna acción, sea lo que sea que lea, los planes que haga y los cursos que tome?

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Esto es común con mucha gente. Toman un curso o taller, o leen algo inspirador y luego no lo siguen. Tienen toda la intención de hacerlo, pero de alguna manera, la vida se interpone en el camino y regresan a “la norma”. Parte de esto es la naturaleza humana. Estamos cómodos con lo que sabemos. Si cambiamos, hay incertidumbre en cuanto a dónde nos llevará eso. “¿A quién no le gustarán los cambios que hicimos?” Lo creas o no, este es un verdadero miedo. Cosas como sentirse desleal, a otras personas que se sienten ligeramente amenazadas por tu cambio. Cuando cambiamos algo, tiene un efecto de ondulación en las personas que nos rodean. Algunas personas se sienten incómodas con nuestros cambios. Puede hacer brillar un espejo sobre dónde podrían necesitar algunas mejoras en su vida. O no saben cómo relacionarse con usted.

He conocido a personas que perdieron peso o dejaron de fumar y a las personas que los rodeaban en realidad no les gustaba. Ya sea que estuvieran conscientes de no estar contentos con los cambios positivos de la persona o no, todavía exhibían acciones poco favorables hacia ella. Ofreciéndole a la persona un postre o comida extra cuando habían dicho explícitamente “no”. O fumando alrededor del ex fumador. Es un fenómeno interesante. Pero pasa todo el tiempo.

Hay una parte de la conciencia humana, que se remonta a nuestros tiempos de cavernícola, donde no queremos ser “expulsados ​​de la tribu”. Entonces nos conformamos y no hacemos olas “siendo diferentes”. Aunque eso fue hace siglos, todavía tenemos un componente de eso en nosotros mismos. Es la necesidad de sobrevivir. Como resultado, tenemos lealtades con nuestros amigos y familiares que no siempre nos sirven.

Otra razón por la que las personas no cumplen una vez que han aprendido algo, es la falta de disciplina. Muchas veces, sin embargo, la falta de disciplina es más una falta de estructura. Cuando piensas en implementar algo nuevo, puede sentirse abrumador, por lo que te quedas atascado. Una forma de solucionar esto es configurar un plan fácil y factible en el que pueda programar el trabajo diario, o incluso cada pocos días. Si está en pequeñas porciones, si es factible para usted y su agenda, es mucho más probable que lo mantenga y lo haga.

Hay un libro, The Slight Edge, que es valioso para ayudarte a formar hábitos que dividen las cosas en cantidades factibles. Le muestra cómo sus elecciones diarias, ya sean grandes o pequeñas, con el tiempo se suman a resultados positivos o negativos.

Lo último a considerar es esto. Si no cambia un hábito en particular que desea cambiar, o una mejora que le gustaría implementar, ¿cómo será su vida en 10 años? Si puedes imaginarte tan lejos, y luego imagina cómo sería tu vida si hubieras hecho los cambios. Luego compara los dos. Con este tipo de motivación, generalmente puede obligarse a hacer lo que ha leído o aprendido.

La mejor de las suertes,

-Sumi http://wwww.sumijones.com

Letargo.

Para salir de este estado, tomar una ducha fría. Luego come con sensatez en tu próxima comida; Las vitaminas te motivarán.

Tal vez ha estado atrapado en su zona de confort durante demasiado tiempo, donde la sensación residual de urgencia hace mucho que se ha desvanecido.

Los españoles tienen un dicho: El tiempo es oro.

Y luego comience a motivarse de manera más general, sin estar al principio demasiado preocupado por los pensamientos de culpa por haber postergado durante demasiado tiempo las acciones específicas que había planeado tomar.

Así que ponga los planes más recientes en el quemador trasero estrictamente por UNA SEMANA SOLAMENTE.

Durante ese tiempo, llene esa semana llena de nuevas actividades y nuevas experiencias sociales.

Después de esas vacaciones, se dará cuenta de lo divertida que puede ser la vida en el presente y el futuro planeado, pero demasiado lejano.

Luego, dígase a sí mismo todos los días para pasar las mañanas en ponerse en marcha y realizar esos planes, y las veladas reunirse con alegría con todos sus nuevos amigos.

La vida debe cumplirse tanto en el presente como en el futuro planificado.

Vida por ahora y ese futuro. El entusiasmo que generas dentro de ti a partir de tu diversión te alimentará para los objetivos a largo plazo.

PERO DEBO PREGUNTARLE: ¿Son sus elecciones particulares, por supuesto, el plan y la literatura en realidad directamente en sintonía con su verdadero yo? ¿Está basando sus elecciones solo en el consejo ‘sensato’ de los padres, maestros, etc. en lugar de crear su propia visión de sí mismo?

Independientemente de las decisiones que tome, asegúrese de que DARN ESTÁ seguro de que son realmente de su interés personal y que alimentan sus pasiones más amplias.

Elegir sabiamente,

Mis mejores deseos, Ferroccio.

lo que quieres decir es que te decides en ese momento, pero luego, a veces, te distraes y no tienes la motivación para hacer el trabajo … ¿tengo razón?

Bueno, si es así de lo que necesitas un poco de motivación y autodisciplina.

La autodisciplina no permite que sus elecciones sean dictadas por impulsos o sentimientos. Te haces cargo de ello.

Para aprender autodisciplina, debes eliminar todas las tentaciones de tu vida …

Tienes que dejar de esperar el momento adecuado. No espere a que se “sienta bien”. Mejorar su autodisciplina significa cambiar su rutina normal, lo que puede ser incómodo y torpe.

Coma de manera saludable, evite los hábitos inútiles y conviértase en una persona de la mañana. Ahora he discutido casi todos esos artículos en mi sitio web.
El punto principal es que tienes que hacerte cargo de tu cuerpo. Cuando dice algo … “Oye, salta ese trabajo, vamos a la fiesta o algo así” di NO! Siente tu trasero y trabaja. Será difícil al principio pero debes controlarte.

La autodisciplina viene de dentro. ¡Sólo recuerda eso!

Por Motivación me gustaría recomendarte mi libro.

También en mi sitio web.

Ten un buen dia.

En pocas palabras, tu corazón no está en lo que sea que estés haciendo. En otras palabras, entiendes lo que estás haciendo pero no entiendes por qué lo estás haciendo. De ahí, una falta de motivación e integridad.

Descubre por qué estás haciendo lo que estás haciendo. Y hágase preguntas lo que sea que realmente es lo que quiere.

Por ejemplo, si estás estudiando química y te preguntas por qué y la respuesta es convertirte en un médico para ayudar a los niños enfermos. Ese es tu porqué y tu motivación.

Sin embargo, si desea convertirse en un médico por el prestigio o hacer felices a sus padres, nunca encontrará ninguna motivación porque no es su “por qué”.

Mi consejo para ti es que busques un poco en serio, averigües exactamente lo que quieres y pregúntate por qué lo quieres. Un libro que puede leer, “¿Qué debo hacer con mi vida?” De PO Bronson.

Espero que esto ayude,

En salud,

Joe

Eres perezoso y solo TÚ puedes cambiar eso de ti mismo. Otros aquí han proporcionado grandes consejos para hacerlo. Pero a menos que decidas seguir esto, nada puede desilusionarte milagrosamente. También he estado allí, y dio un gran salto para finalmente salir de los oscuros bosques de perezosos. Comenzar es la parte más difícil. Pero una vez que subas esa roca, estarás ganando todo en un instante. Confía en mí en esto. Simplemente marque las cosas de su lista ahora, en lugar de mirar esto. Solo puedo ayudar mucho.

Obviamente no has encontrado nada que estimule lo suficiente tu interés. Mira las razones que tomaste y lee estas cosas. ¿Estudiaste derecho porque los abogados ganan mucho dinero o lo hiciste porque te intriga? Determine su motivación y podrá avanzar y tomar alguna acción.

Programar. Ese es un plan real. Lo que tienes es una idea para un plan. Concrétalo haciéndote un horario y siguiéndolo.