¿Por qué deseo la validación de los chicos? Nunca puedo estar solo. ¿Cómo puedo solucionar esto?

Answer 1

Primero, todos y yo queremos decir que TODOS ansían la validación. Todos quieren ser atractivos romántica y sexualmente, TODOS. Pero lo que te oigo decir es que tu necesidad de validación por parte de los chicos es tal que es un problema real para ti. Usted se encuentra haciendo cosas que desearía no haber hecho en un esfuerzo por obtener esta validación.
Entonces, el problema no es que anhela la validación, el problema es lo que está haciendo y las decisiones que está tomando en los esfuerzos para obtener esta validación.

Tengo que hacerme eco de los otros carteles. Este es un problema bastante común, he conocido a muchas mujeres así. Sin embargo, se trata de un tipo de asiento más profundo y puede utilizar ayuda profesional para resolverlo. ¡Con la ayuda adecuada puedes superar esto! He visto a muchas personas superar este tipo de cosas con ayuda.

No estoy seguro de cuál es su situación financiera, si puede permitirse este tipo de cosas en este momento. Si no puede, le sugiero que comience con un libro o dos sobre el tema. La mayoría de las bibliotecas públicas tienen mucho para elegir en este tipo de temas. Un buen libro o dos sobre el tema debería ser muy útil para usted.

Este es el tipo de problema personal que tiende a responder bien y con éxito a la terapia. No tienes que sufrir por siempre con esto.

Buena suerte

Answer 2

La validación es una necesidad humana común. En un nivel, ha asegurado que hemos sido vestidos, alimentados y mantenidos seguros. En otro nivel, la validación nos da el mensaje de que importamos, de que hacemos una diferencia, de que nuestras vidas y las cosas que tenemos tienen un significado.

Cuando se trata de buscar la validación del sexo opuesto, en este caso de los hombres, me está diciendo que hay una parte de su núcleo que dice que “los hombres son los medios exclusivos que indicarán que soy una persona digna”. Por supuesto, esta es una idea y creencia inconsciente o quizás preconsciente. La mente racional puede disputar fácilmente esta creencia, sin embargo, la necesidad de validación está en una parte más profunda, más emocional, más primitiva, de la mente.

No hay cura durante la noche, y vivimos en una cultura que refuerza tales mensajes negativos. Podría sugerir investigar “lo sagrado femenino” o conectarse con personas y comunidades que lo empoderen a usted como individuo. La mejor validación vendrá de ti mismo.

Answer 3

Esta es una pregunta realmente grande con muchas posibilidades e implicaciones. Puede ser un nivel normal de antojo que la mayoría de nosotros atravesamos como adolescentes y adultos jóvenes, o puede ser un problema mayor. Puedo indicarte un buen lugar para comenzar a explorar esto. Podría ayudarlo a decidir si esto es algo que puede abordar por su cuenta o si desea obtener ayuda en la terapia.

Amazon.com: No deje que sus emociones corran su vida para los adolescentes: habilidades de terapia de comportamiento dialéctico para ayudarlo a manejar los cambios de humor, controlar arrebatos enojados y … con otros (Libro de ayuda instantánea para adolescentes) (978157224888): Sheri Van Dijk MSW : Libros

Este libro está dirigido a adolescentes, pero también lo uso con adultos. El lenguaje DBT puede ser realmente difícil de clasificar y este libro es mucho más claro que muchos otros que he leído. DBT tiene 4 componentes principales,
• Atención plena
• Regulación emocional
• Efectividad interpersonal
• Tolerancia a la angustia
Ser bueno en cada una de estas áreas puede realmente ayudarnos a tolerar estar solos con nosotros mismos y aprender a navegar por relaciones más sanas con los demás.

Espero que esto te sea útil.

Answer 4

Puedes responder esta pregunta por ti mismo:

1. ¿Por qué entraste en tu relación anterior?
2. ¿Qué necesidades se estaban cumpliendo?
3. ¿Cómo puedes satisfacer estas necesidades de ahora en adelante? ¿Estás preparado para ello?

Answer 5

Puede ser un problema o un problema que tuviste con tu padre. Es posible que desee obtener algún consejo / terapia psiquiátrica.

Pero más que eso, usted desea construir su autoestima y confianza en sí mismo como mujer. Está perfectamente bien estar solo e independiente.