Recientemente, cuando he estado interactuando con personas, me miran como si me tuvieran lástima, y ​​no tengo ni idea de por qué. ¿Alguna teoría?

Answer 1

Bueno, ¡puedo ver cómo esa reacción sería desconcertante para ti si no esperas tener lástima!

Por tu descripción de ti mismo, parece que la gente no se acercaría a ti con lástima en sus ojos. Y su declaración dice “interactuando”, así que asumo que usted está hablando con ellos cuando comienzan las apariencias.

Lógicamente, eso deja dos razones por las que las personas pueden mostrarse compasivas: la forma en que hablas O las cosas que dices .
Escribes normalmente / inteligentemente, así que asumiré que tu patrón de habla es claro y comprensible.

Eso deja la única causa para esos looks mientras interactúas con ellos: las cosas que dices. Pueden ser sus actitudes subconscientes conduciendo la conversación.

Me parece interesante que escribieras: “Soy joven y mi apariencia no es mala. Tengo amigos y trabajo, pero soy soltera”.
Veo que sientes que tienes muchos aspectos positivos en tu vida, aunque tengo la impresión de que tal vez no te sientas tan positivo por ser soltero. Si estuviéramos frente a frente en una discusión y usted me hubiera dicho eso, podría haber tenido una mirada fugaz de simpatía cuando dijo, ” pero estoy soltero” porque me sentiría empático con su insatisfacción implícita.

Su actitud acerca de ser soltero puede no ser la única causa de las miradas de compasión de las personas Solo estoy ilustrando cómo lo que decimos puede ser diferente de lo que pensábamos que queríamos decir. Eso puede influir en las reacciones de otras personas hacia usted, especialmente si los mira con “ojos tristes” en lugar de ojos felices de hablar con usted. Como artista, puedo dar fe de que no hay una forma física del ojo llamada “triste”, solo expresiones oculares.
¿Es posible que puedas estar ignorando alguna infelicidad en ti?

En cualquier caso, algo entre tus palabras y las reacciones de otras personas no se está alineando para ti. Puede que le resulte útil anotar en su diario las interacciones diarias de lo que dijo cuando obtiene esas apariencias. Después de unas pocas semanas, cuando vuelve a leer lo que ha escrito, puede sorprenderse al ver claramente sus acciones y sus motivaciones subconscientes.

Mis mejores deseos para usted para la claridad en todas sus comunicaciones.

Answer 2

Terapia de comportamiento emotivo racional ( TREC )

“REBT afirma que las personas, en gran medida, construyen de manera consciente e inconsciente dificultades emocionales como la autocompasión, la autocompasión, la ira clínica, el dolor, la culpa, la vergüenza, la depresión y la ansiedad, y conductas y tendencias de conducta como la dilación, la compulsividad, la evitación, la adicción y la abstinencia por medio de sus pensamientos, emociones y comportamientos irracionales y contraproducentes. [15] La TREC se aplica luego como un proceso educativo en el que el terapeuta a menudo enseña de forma activa y directa al cliente cómo identificar creencias irracionales y contraproducentes. y las filosofías que en la naturaleza son rígidas, extremas, poco realistas, ilógicas y absolutistas, para luego cuestionarlas y disputarlas de manera enérgica y activa y reemplazarlas por otras más racionales y de autoayuda. Mediante el uso de diferentes métodos y actividades cognitivas, emotivas y conductuales, El cliente, junto con la ayuda del terapeuta y en los ejercicios de tarea, puede obtener una ración más racional, autoayuda y constructiva. Al modo de pensar, de emocionar y de comportarnos “. https://en.wikipedia.org/wiki/Ra …