“¿Cómo le digo cortésmente a los extraños que me hablan que no me siento seguro hablando con extraños?”
La asertividad es clave.
El comportamiento asertivo significa que usted no cruza los límites de otras personas y tampoco permite que otras personas crucen sus límites.
Dado que la mayoría de las personas son del tipo que cruza los límites de otras personas o del tipo que permite que otras personas crucen sus límites, usted tiene que aprender a proteger sus límites respetando los límites de otras personas.
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“Me siento incómodo cuando me acercan extraños para conversar o para coquetear”.
No está solo en esto, pero hay algunas formas de protegerse contra el hecho de ser abordado. En primer lugar, abandone la idea de ser cortés con las personas que cruzan sus límites. Son intrusos, una falta de respeto a su espacio privado. Necesitas guardar tus límites. Una cosa que hacer es trabajar en su comunicación no verbal.
Pregúntate a ti mismo, si entras en una plataforma de tren, ¿a quién te acercarías? Lo que harás es buscar la receptividad. Alguien que te ahorrará tiempo para … allí, una mujer que mira hacia arriba, hace breve contacto visual y sonríe con timidez.
¿Te encuentras haciendo eso a extraños? Míralos, sacude una sonrisa, ¿mira hacia otro lado?
Siempre que estoy esperando un autobús o un tren, si alguien necesita obtener alguna información, siempre estoy hablando con él. Es posible que tengan que pasar nueve o diez personas, luego se detienen frente a mí y me piden la información.
¿Por qué? Porque tengo una apariencia abierta, tranquila. No frunzo el ceño, cruzo los brazos, me protejo detrás de una revista o teléfono inteligente. Pero cuando estoy estresado por alguna razón, nadie se me acerca, porque me vuelvo espinoso como un cactus. Mis brazos están cruzados, fruncí el ceño al cielo, me veo listo para arrancarte la cabeza si te acercas demasiado.
Consiga un libro sobre lenguaje corporal y verá todas estas cosas inconscientes que hace que lo convierten en el objetivo. Y cómo torcerlos para que no se te acerque.
“Soy fácilmente manipulado y me aprovechan a menudo”.
La razón por la que eres manipulado y aprovechado es porque lo permites. Eso puede sonar como un ataque a la víctima, pero escúchame. Rara vez soy manipulado o aprovechado. ¿Porqué es eso? Porque nunca escucho lo que dice la gente. Escucho lo que dicen, pero lo que escucho es su motivación. ¿Por qué se me acercan, cuál es su propósito, por qué yo? Por supuesto, rara vez me acerco por sexo (soy un hombre y no soy muy guapo), por lo que la mayoría de las personas que se acercan de la nada quieren dinero o me convierten o me venden algo. Los extraños que se acercan a usted siempre quieren algo de usted, ya sea una donación o una simple atención o una oportunidad en una cita, usted decide si quiere reconocerlos o ignorarlos.
“Tengo un pequeño grupo de amigos y prefiero mantenerlo así. No me gustan las citas, el romance o el contacto físico de ningún tipo”.
Entonces ignóralos. No tengas miedo de ofenderlos al no reconocerlos. Si se ofenden, no vale la pena saberlo de todos modos. Y tienes toda la gente que necesitas, por lo que no estás buscando hacer amigos. ¿Derecha?
“Esto sucede principalmente en el transporte público”.
Si te abordan en el transporte público, lee mi respuesta sobre cómo defenderse contra los tientas en el transporte público: la respuesta de Martyn V. Halm a ¿Cuál es la mejor manera de que una mujer trate con un hombre que la busca en el metro? En cuanto al resto, hazte lo más inaccesible posible. Use audífonos, no necesita tocar música, pero mientras los use, estará ocupado y abortará activamente las conversaciones embarazadas. No hagas contacto visual con otros pasajeros, y no sonríes a nadie. Si es posible, lea un libro o una revista. También se puede usar un libro para aplastar a alguien, y una revista enrollada se puede usar como un bastón improvisado.
Hagas lo que hagas, mantente firme en la creencia de que nadie tiene derecho a invadir tu privacidad y cuídala bien.