¿Cuál es la mejor manera de volverse más lógico y menos emocional?

Answer 1

Aprende a decir no”.

• Rodéate de las personas adecuadas que consideras lógicas. Como podrás aprender muchas cosas de ellos. Haz que aprendas solo los buenos hábitos de esas personas.
• Sé lo suficientemente valiente como para estar solo cuando todos vayan con la multitud. Es bueno estar solo.
• Sea lo suficientemente inteligente como para diferenciar entre lo que está bien y lo que está mal para usted.
• Establecer algunos objetivos. Trabaja para lograrlos, en lugar de distraerte con cosas inútiles que parecen ser geniales, pero te diré que todas estas cosas (inútiles) son temporales. Excepto tu carier y objetivos. Consigue tus metas y luego establece algunas metas más.

“Asegúrate de que sean lo suficientemente grandes para que la gente te llame loco” solo una cita 🙂

• Sé práctico en la vida. No te dejes engañar por nadie. Aprende de tus errores y también sigue los consejos de tus padres en lugar de pensar que habían vivido la mayor parte de la edad en el siglo XIX y que yo vivo en el siglo XXI.

Answer 2

Estudiar y practicar la lógica. Hay muchos buenos libros de texto de lógica disponibles. Recoge uno y léelo.

Se ha avanzado mucho en la comprensión del sesgo en la toma de decisiones desde la década de 1970 y el advenimiento de la economía del comportamiento. Hay algunos libros populares sobre el tema que son educativos y entretenidos. Lea un libro o dos de Dan Ariely, por ejemplo, Edición predeciblemente irracional, revisada y ampliada: Las fuerzas ocultas que dan forma a nuestras decisiones: Dan Ariely: 9780061353246: Amazon.com: Libros. Un libro más académico sobre el tema de la toma de decisiones, que cubre gran parte del mismo material (y más), sería Juicio en la toma de decisiones de gestión: Max H. Bazerman, Don A. Moore: 9781118065709: Amazon.com: Libros. No se deje intimidar por “Gerencial” en el título. Los temas cubiertos en el libro son aplicables a más que solo negocios. Recomiendo el libro de Bazerman.

Answer 3

Antes de comenzar a abordar esta pregunta, es importante saber que las emociones y la racionalidad no son opuestos; ser emocional puede explicarse perfectamente bien desde un punto de vista racional, aunque más complicado. Tampoco se excluyen entre sí. Por lo que entiendo de su pregunta, el problema es encontrar un equilibrio, o tal vez tener más control sobre sus acciones. Ayudaría entender qué es exactamente la lógica en primer lugar, o racionalidad, si eso es lo que está buscando. Comenzaría por entender lo que sabemos sobre la cognición humana y nuestro comportamiento. El libro de Daniel Kahneman ‘Pensando, rápido y lento’ es un buen lugar para comenzar. La introspección general y la atención plena también son formas muy eficientes de “racionalizar”: contempla tus acciones y los pensamientos que tuviste. ¿Cuáles podrían ser las explicaciones y cómo hubieras preferido actuar? Intenta ser científico en cómo interpretas tu propio comportamiento. Cuestione todo, especialmente sus propias suposiciones acerca de quién es usted y qué puede hacer. Si tiene problemas para controlar sus propios impulsos, intente fortalecer su fuerza de voluntad de alguna manera, por ejemplo. a través de la meditación. Lo que pides es difícil. Tomará tiempo y la “transformación” probablemente será gradual hasta el punto en que parece que no estás cambiando en absoluto. Esto es una ilusión. Si siempre estás haciendo algo, sea lo que sea pequeño, estarás en tu camino. Los hábitos y los patrones de pensamiento son difíciles de cambiar y saber que en primer lugar probablemente ayude mucho. ¡Buena suerte! 🙂

Answer 4

La emoción es un componente muy importante de nuestra personalidad. Si ves personas a las que les falta, por ejemplo, niños autistas, espero que entiendas la importancia de poder reaccionar con tristeza o alegría, y compartir con tus amigos cómo te mueven las cosas.

Sin embargo, pude ver que en un entorno más profesional es menos deseable tratar de hacer una presentación y ponerse nervioso y luego enojarse si las cosas no van bien.

Yo llamaría a esa reactividad emocional algo basado en la inseguridad. Desde mi perspectiva, la mejor manera de manejar la inseguridad es llegar a ser competente.

A medida que se convierta en un experto en su campo, a través del estudio y la experiencia, su confianza aumentará, lo que le ayudará a enfrentar la tentación de romperse emocionalmente cuando las cosas se ponen difíciles.

Trabaja en hablar contigo mismo, usando tu voz interior. Dígase a sí mismo para mantenerse firme, que está calificado y que su perspectiva es importante.

El concepto de cerebro derecho, cerebro izquierdo, aborda esto también. La lógica tiene un lugar importante. Yo diría que el mejor enfoque es honrar la lógica y la emoción en ti mismo, y construir confianza.

Answer 5

Está perfectamente bien ser emocional. Sólo ámate a ti mismo por lo que eres. Pero si crees que ser emocional cesa cualquiera de tus buenas oportunidades, entonces podrías pensar en cambiar un poco.

Intenta ocultar tus emociones pero no controlarlas. Hay una gran diferencia entre esconder y controlar tus emociones.
Si te enfrentas a una situación difícil, y si sientes que tu personalidad emocional se está apoderando, simplemente derrama todas tus emociones y, después de un tiempo, simplemente piénsalo desde una perspectiva totalmente diferente. Ahora compara ambos de tus pensamientos y elige entre ellos.
Gracias por A2A.

Answer 6

Estudia la lógica.
Ver: logica
Un punto de partida simple es el libro A Rulebook for Arguments , de Anthony Weston

Incrementa tu competencia emocional.
Ver: Página en emocionalcompetency.com

Answer 7

Piensa más siente menos. {Esto es lo peor que uno debería hacer en la vida.}
Piensa mucho en tus pensamientos y sentimientos, conviértete en un filósofo (arruina tu vida haciéndola aburrida y seca, solo pensamientos, una vida sin vida)

La mejor manera es no ser menos esto y más que eso. La mejor manera es ser el Maestro de ambos.
Aunque no es una cuestión espiritual, un equilibrio en la mente y el corazón es posible a través de la meditación y la sabiduría.
Estás más allá de la mente y la emoción.
La meditación te da la capacidad de mantenerte separado de ambos. Entonces puedes responder correctamente.
Tus acciones serían respuestas y no reacciones.

Answer 8

Superar las emociones es bastante difícil. Si dejas emociones, pronto escucharías que te has vuelto arrogante grosero. Sin embargo, si desea volverse lógico, mantenga la calma y piense en todas las lógicas y el trabajo que pueden ser para un asunto determinado.

Answer 9

Sé una persona a la que le guste tener gente a tu alrededor. Esto te dará muchas experiencias porque tienes diferentes tipos de personas a tu alrededor. Esto te hará más lógico y te volverás más fuerte.

Answer 10

Diga un adiós grande a las emociones.

No. No me refiero a no reír ni llorar; valora tus emociones, pero no la de los demás.

Si todos nos enredamos en una sociedad emocional, el desarrollo sería cero.