¿Es posible reconstruir la confianza en una relación después de que se haya roto?

Answer 1

Siga estos sencillos pasos que se me ocurrieron a las 4 am para organizar su pensamiento al respecto:

1. ¿La otra persona lo ve también como una traición?

• Sí (Ir a la pregunta 2).
• No (la confianza no puede ser reconstruida. La otra persona no ve eso como una traición y no entiende por qué eso es importante para usted). Juego terminado.

2. ¿La otra persona asumió la responsabilidad y la propiedad de sus actos que llevaron a la traición?

• Sí (Ir a la pregunta 3).
• No (la confianza no se puede reconstruir. La otra persona no puede admitir que es responsable de sus propias acciones y, por lo tanto, no podrían entender cómo reconstruir la confianza). Juego terminado.

3. Cuando se enfrentó a la acusación de traición, ¿la otra persona intentó culpar a otra persona o justificar sus acciones por algo más (un evento u otra persona)?

• Sí (la confianza no se puede reconstruir. La otra persona está tratando de manipularte y desviarse de su responsabilidad por la traición). Juego terminado.
• No (Vaya a la pregunta 4).

4. ¿Eres capaz de perdonar sin remordimientos, borrar completamente el hecho de que fue una traición y ver ese hecho de ahora en adelante como una oportunidad de aprendizaje para la otra persona? (es decir, sin mencionarlo más tarde en la vida porque la persona pisó el pie o dejó el asiento del inodoro arriba).

• Sí (eres una criatura mítica! Un ser evolucionado). Vaya a la pregunta 5.
• No (eres un ser humano normal. La traición consumirá lentamente el amor, la confianza y la admiración que tienes por la persona, hasta que no quede nada. La confianza no se puede reconstruir. Puede tomar 1 mes o 10 años para volver, pero lo hará, minando tus pensamientos). Juego terminado.

5. ¿Tiene la paciencia necesaria para enseñar a alguien que cometió un error, ofreciendo orientación sin frustrarse?

• Sí (Maldición … podrías ser la mejor persona del mundo. Bote para el traidor). Vaya a la pregunta 6.
• No (una persona que cometió un error en sus ojos necesita que se le vuelva a enseñar con sus valores. Si no tiene esa habilidad en usted, la confianza no se puede reconstruir. Su guía sería vital para reconstruir la confianza nuevamente). Juego terminado.

6. ¿Es capaz la persona de pedirle perdón de una manera sincera, admitir sus errores y comprometerse a aprender y cambiar el comportamiento que causó la traición?

• Sí (Cuidado. Algunas personas son muy buenas manipulando las emociones para obtener lo que quieren. Analice la historia que tiene con esa persona y vea si hay un patrón de falsas disculpas y promesas rotas en su pasado, incluso con otras personas. Si es así, juego terminado, la confianza no puede ser reconstruida. Si no, vaya a la pregunta 7).
• No (generar confianza de nuevo requiere una disculpa. Si eso no se puede hacer, estarás emocionalmente paralizado para siempre. La confianza no se puede reconstruir. Aléjate de esa persona porque existe la posibilidad de que te hagan daño aún más). Juego terminado.

7. ¿Eres el único que sabe de la traición?

• Sí (Bien. De esta manera, puede curarse en su propio momento, sin presión externa. Tómese su tiempo para pensar en lo que necesita para recuperar la confianza). Vaya a la pregunta 8.
• No (su reputación está dañada y es muy difícil desempolvarla. Puede parecer una humillación exponer públicamente sus asuntos privados. Es probable que su autoestima disminuya y que el costo sea demasiado grande para usted. La confianza no puede ser reconstruida). Juego terminado.

8. ¿Tienes una red sólida de amigos y familiares?

• Sí (al menos tiene soporte las 24 horas, los 7 días de la semana. Cuando no se siente lo mejor posible, sabe que cuenta con personas en las que puede confiar y con las que puede contar para que se sienta nuevamente en control. Eso es absolutamente necesario). Vaya a la pregunta 9.
• No (es difícil pasar por esto solo y no deberías. El estrés de reconstruir una relación y de enseñar nuevos valores morales a un adulto sería inmenso, por lo tanto, necesitas una red de apoyo para mantener tu propia cordura. De esta manera, sin apoyo, su salud mental estaría en juego. La confianza no puede ser reconstruida). Juego terminado.

9. ¿Sabes muy bien de ti mismo y de tus valores fundamentales?

• Sí (esa es una base sólida para la enseñanza. Es menos probable que caigas en trampas emocionales y que te manipulen. Es posible que tengas todo lo necesario para hacer que esto funcione. Comienza a allanar el camino de la confianza). Vaya a la pregunta 10.
• No (no estás en posición de ser una guía moral. Primero debes conocerte a ti mismo antes de tratar de enseñarle lecciones de vida a alguien. Tus valores fundamentales aún están en forma y son vulnerables a los hackers emocionales. Serás fácil manipulado y herido otra vez. No vale la pena. La confianza no puede ser reconstruida). Juego terminado.

10. ¿Eres el que traicionó?

• Sí (¡Eres un imbécil! En ​​serio. Aprende cómo ser una mejor persona. La vida no es una telenovela y tus acciones tienen consecuencias reales en el mundo real. Es hora de crecer y dejar de lastimar a las personas debido a tus propias inseguridades. Reconozca sus errores y corrija los daños a la persona que traicionó). Juego terminado.
• No (lamento que hayas soportado eso. No estás sola. Todos han sido heridos antes y eso es parte de la vida. Debes dar un paso adelante cuando te sientas listo. Espero que este estúpido cuestionario te haya ayudado a pensar sobre el tema y para poner una sonrisa en tu cara). Ahora puedes volver a tu vida.

En cualquier caso, buena suerte con tu viaje.

🙂

Answer 2

Así que aquí está lo que dijeron las respuestas antes de esto.
1. Sí, pero difícil. 2. Sí y he aquí cómo. 3. No. 4. Sí, pero no será lo mismo.

Me voy a poner un poco nerd en este caso. Cuando la pregunta involucra la posibilidad de algo que involucre a una población tan numerosa de personas en una relación, solo tienes que elegir lo positivo, si es que hay alguno. Y puedo decir con absoluta certeza que hay bastantes aspectos positivos.

Así que mi respuesta es sí, ¡sí, sí!

Si eres un buen juez de carácter, sabrás si la relación vale ese esfuerzo de reconstrucción o no. Debe comprender que es un fenómeno primordial dar las cosas por sentado cuando el viaje se hace demasiado suave. No estoy justificando lo que tu pareja hizo para merecer esta pregunta. Pero estoy seguro de que está considerando reconstruir la confianza y esta pregunta es una forma de validar su pensamiento.

¿Por qué quieres validar un pensamiento que tuviste por tu cuenta? Ve con tus entrañas. Solo piénselo bien y hable con alguien sentado físicamente cerca de usted (no, Whatsapp no ​​está permitido; no hay suficientes emoticones en este mundo).

En caso de que usted sea quien rompió la confianza, simplemente hágale saber a la persona por qué hizo lo que hizo y espere. No te hagas valer.

Y qué hacer, cómo hacer dos cosas, etc., se ha cubierto en la respuesta dada por Saket Gupta.
Pero creo que ya sabías todo eso. Tómalo de mi parte, no me necesitas ni a nadie que te diga si es posible. Vive tu vida de primera mano. Se un Adán. No es un Bob. No busques en google la frase, solo la inventé. Pero lo digo en serio. Tómalo con calma.

Tener una buena.

Answer 3

Así que la mayoría de estas respuestas son de hace un par de años, pero de todos modos voy a lanzar mis 2 centavos.

Mi respuesta es sí, pero con una advertencia.

Entonces, estuve en una relación con un hombre durante 2 años. Sabía que, al entrar en la relación, si quería estar conmigo, tendría que mudarse de su familia al lugar donde vivo, porque le debía tiempo a mi estado para ayudar a pagar la escuela. De todos modos, cuando nos acercábamos a la graduación, rompió conmigo porque le tenía miedo el futuro y no creía que pudiera vivir tan lejos de su familia. Ni siquiera 4 días después se contactó conmigo, comenzamos a hablar nuevamente como amigos. Le dije que estaría allí para ayudarlo a resolver sus sentimientos, pero que necesitaba averiguar qué quería. Bueno, un mes después volvimos a estar juntos, pero le dije que mi situación sigue siendo la misma, por lo que si no crees que puedas moverte, entonces no vuelvas conmigo y que no pudo hacer esto para yo otra vez. Dijo que podía hacer eso. Así que al comenzar en esta “nueva” relación, no tenía plena confianza en él. Siempre estaba esperando a que cayera el otro zapato. Bueno, a medida que pasaba el tiempo, y en algún momento (no podía decirle el momento exacto en que ocurrió), la confianza se restauró en nuestra relación. Dejé de pensar en lo que había hecho, y comencé a estar en la relación con él.

Bueno, un poco más de un año después, cuando estaba cerca de terminar su residencia y tendría que mudarse para estar conmigo si íbamos a permanecer juntos (ese era el plan desde el principio, que dijo que era bueno con) decidió de nuevo que no podía moverse tan lejos de su familia, y terminó conmigo otra vez.

Entonces, si bien es posible volver a generar esa confianza, no estoy seguro de si es una buena idea confiar completamente en esa confianza. No sé si la gente puede realmente cambiar. Supongo que todo depende de las circunstancias y de la gente. Pero solo sé que es completamente posible hacerlo.

Answer 4

Sí. Es posible.

No estaré de acuerdo con algunas de las otras respuestas. Pero no reconstruirás la confianza solo a través de la palabra hablada. Tendrá que haber acciones que coincidan con las palabras que está diciendo. Si la relación es más importante que cualquier otra cosa, entonces su autoimagen y sus necesidades personales pueden dejarse de lado por un tiempo para sanar.

Lo sé porque después de mentirle a mi esposa todos los días (casi) durante cuatro años, he podido reconstruir nuestro matrimonio. Estaba dispuesta a trabajar conmigo, pero tenía que reconocer el dolor que causaba y ser proactiva al compartir mis pensamientos y sentimientos con ella.

Era un camino largo y casi se desmoronaba a veces, pero ahora estamos mucho mejor que eso. Tenemos una relación aún mejor porque tuvimos que aprender a manejar este problema tan difícil, juntos.

Answer 5

Hola, todos hemos pasado por un punto que cuando sentimos que ahora no hay un alcance de la relación … Pero mi querido puedes borrar el número de alguien, su presencia, pero ¿cómo borrarás sus palabras y sus recuerdos de tu vida? así de fácil .

Sí, es verdad cuando la confianza se rompe, no se reconstruye, pero sí, si haces lo mejor que puedes y realmente das lo mejor en una relación, no importa lo que sea, sin esperar nada. Estoy seguro de que definitivamente ganarás su corazón

Confianza – Puede hacer que la relación sea aún mejor

Leer esto puede ser que sus consultas relacionadas con cualquier cosa sean resueltas.

Answer 6

No es imposible. Sálvate a ti mismo ya tu pareja de perder el tiempo. Nunca será lo mismo y usted o su pareja no fueron lo suficientemente buenos como para resistir la tentación, entonces no vale la pena permanecer juntos. Empaca y pasa a pastos más verdes

Answer 7

Sí, pero se necesita mucho trabajo y la voluntad de ambas partes para trabajar en ello.

A alguien le gustó la confianza en una cuenta bancaria: usted realiza depósitos (acciones que aumentan la confianza) y retiros (acciones que erosionan la confianza). Esa misma persona sugirió que tiene que hacer 10 veces los depósitos por cada retiro.