Tengo 26 años y recientemente descubrí que no tengo amigos de verdad. Me siento tan sola. ¿Cómo hago amigos de verdad?

Retroceda un poco al nivel de 50,000 pies y considere, ¿qué está realmente en juego aquí?

Quieres que la gente a tu alrededor sonría y te conoce, te llama por tu nombre y disfruta del hecho de que has llegado y estás allí con ellos en ese momento. Conocidos, amigos, compañeros de entrenamiento, socios de negocios, amantes … todas estas cosas se derivan de la familiaridad, del sentido de pertenencia, de ser parte del pueblo.

Todos necesitamos esto. Bueno, creo que la mayoría de nosotros reconocemos esta necesidad, cuando somos honestos con nosotros mismos y superamos el miedo que nos hace querer envolvernos en una manta protectora imaginaria para bebés llamada anonimato.

Comienza por aprender los nombres de las personas. Cuéntales el tuyo, pide el de ellos. Repita su nombre de nuevo a ellos, y memorice sus nombres. La próxima vez que los veas, llámalos por su nombre. Para memorizar … imagina su nombre escrito con agudeza en sus frentes, si todo lo demás falla.

Aprende sobre las personas que te rodean. Expresar interés en lo que están haciendo. A veces, estarán llenos de entusiasmo para compartir su historia contigo. Otras veces, será un proceso extremadamente lento. Crear confianza puede llevar años.

Sea cuidadoso y selectivo: en nuestro mundo hay personas que se alimentan de fondos tanto emocionales como sociales. Use su criterio y perspectiva con cuidado cuando esté construyendo sus relaciones con las personas que lo rodean.

Pronto descubrirás que tienes docenas, si no cientos de personas que saben tu nombre, que te guardarán una puerta, que sonreirán cuando te vean y que puedes considerar como amigos en algún nivel.

¿Puedes considerarlos amigos “reales”? Claro que si.

Esto va a sonar contraintuitivo, pero no te concentres en hacer nuevos amigos. Descubre lo que te gusta y pasa tu tiempo haciéndolo. Cuando estés enfocado en mejorarte y divertirte con tu propia gente, querrás pasar tiempo contigo, pero si intentas forzarte a ti mismo para conocer gente, conseguirá algo duradero, es menos probable.

¿Qué es esa película que has estado postergando? ¿Qué nueva exposición querías visitar? ¿Hay un área de la ciudad que has estado deseando visitar? Haga todas las cosas que ha deseado y, cuando se encuentre con gente, tendrá algo de qué hablar.

Paul te dio un excelente consejo.

El lenguaje corporal y el contacto visual también son importantes. Haz contacto visual, sonríe cuando veas personas, saluda al primero. Observe a las personas que encuentre realmente accesibles y vea cómo se mueven y sus expresiones.

Recuerde las discusiones previas e inicie conversaciones con preguntas de seguimiento.

Adquiera el hábito de responder a preguntas genéricas sobre cómo están sus preguntas con una respuesta. “¡Genial! Finalmente salí a dar un paseo en bicicleta “, complete el espacio en blanco con algo que hizo … luego pregúnteles cómo están, o si hicieron algo divertido durante el fin de semana, vacaciones, etc. Encuentre un hilo común y escuchen bien y responder. Algunas personas pueden seguir caminando después de hacer preguntas superficiales, pero si responde, la mayoría dejará de hacerlo y conversará.

Estas acciones pueden sentirse un poco incómodas al principio, pero después de obtener buenos resultados, vale la pena agregarlas a su conjunto de habilidades sociales y son más naturales.

Como dijo Paul, eventualmente tendrás muchas personas que saben tu nombre, algunos de tus intereses y que eres accesible. De eso, desarrollarás algunas amistades casuales y eventualmente algunas sólidas.

Relájate y disfruta aprendiendo sobre las personas y perfecciona tus habilidades. Trabajarán para usted en muchos niveles.

Hola,

¡¡Encantada de conocerte!!.
Es cierto que la amistad no es algo que se pueda comprar. Se debe sentir desde el corazón. Eso también los amigos reales deberían sentirse naturalmente.

En general los amigos se basan en los personajes, el comportamiento. Sentimos la importancia de la amistad solo cuando estamos tristes o felices.

así que ayuda a otros que necesitan tu ayuda, aprecia a los demás por su arduo trabajo, comparte tu felicidad con ellos, definitivamente obtendrás buenos amigos de verdad. Los amigos pueden ser de diferentes categorías de edad,

Todo lo mejor !! .. envíame un mensaje si tienes alguna pregunta.

Descubrí que no tenía amigos de verdad muy pronto, la soledad era tan abrumadora que lloré hasta dormirme todas las noches, surgió la depresión y con ella surgieron pensamientos oscuros que a veces me entretenían. Nadie lo supo, a nadie le importó. Hice mi mejor esfuerzo para hacer amigos, me convertí en un empujón por una desesperada necesidad de amistad. Solo agravaba mis sentimientos. Luego llegó un año nuevo, y tuve esta locura de comenzar un vacío, me prometí a mí misma que solo mantendría alrededor de aquellos que realmente lo deseaban y que no, nunca más, me cambiaría por alguien. Los mejores años de mi vida. No he hecho muchos amigos, principalmente porque para mí, “amigo” se convirtió en una posición muy alta a la que pocos llegarían. Pero todavía tengo amigos. Amigos que me aman y apoyan incondicionalmente. Y te dije todo esto con la esperanza de que no cometas los mismos errores que yo. No te dejes llevar por pensamientos oscuros, no te cambies a ti mismo, no persigas a las personas que no lo merecen, las amistades ocurrirán de manera natural, no las obligas, no te quedes cerca de personas que no son tus amigos (estar solo, Descubrí: es mejor estar cerca de personas que te hacen sentir solo) y recuerda esto: los amigos vendrán, pero si realmente son tus amigos, nunca los dejes ir.

Hay una buena posibilidad de que este no sea el camino que buscabas para pedir consejo, pero simplemente te dejaré una cita. Tengo 30 años y tengo muy (muy) pocos amigos reales que no son una línea de sangre. Y esto es cierto para mí:

“No puedo imaginar cómo alguien que vive con un perro inteligente y devoto puede sentirse solo”.

-Elizabeth von Arnim

Brantley (laboratorio amarillo) y Sydney (negro / tan coonhound)

¿Hay algo dentro de ti que hace que las personas se alejen de ti? Reflexiona sobre ti mismo y observa, si de hecho hay algo así. Además, algunas personas no solo están destinadas a ser sociables con otras. Descubre tus intereses, y actúa sobre ellos. Comience con un pasatiempo o cualquier pasión. La gente se sentirá naturalmente atraída por ti. Tener una personalidad cálida y amigable. Tal vez, en las conversaciones, solo hablas de ti mismo o no muestres suficiente interés en lo que la otra persona tiene que decir, por eso la gente se aleja de ti. La sociedad dice, sé tú mismo. Lo cual es cierto, pero también tienes que encajar en la multitud, no puedes ser muy diferente de la multitud o, de lo contrario, serás un solitario. Incluso si es falso, intente interesarse en la vida de las personas y, gradualmente, se convertirá en un hábito para usted y se convertirá en un buen oyente, así como en un buen amigo.

Y antiguo cuento orientale citado:
“Cuando tienes la mitad de un amigo eres un hombre feliz”.

La pregunta principal es por qué necesitas amigos.
y
por qué te sientes solo

Muchas personas suelen reunirse con sus mejores amigos solo 2 o 3 veces al año, ya que no viven en las mismas áreas.

Otros no quieren amigos en absoluto porque consideran que como una debilidad en su compañía, las personas son medios y recursos para ellos.
No se sienten solos ya que están persiguiendo algún tipo de objetivos.

En el otro lado, algunas personas “sabias” o “santas” invierten su energía para curarse y apoyarse, y aún sienten una especie de soledad en su misión, ya que deben enfrentar la indiferencia general.

Ahora quizás algunas pistas:

UNA)
Mira si puedes mejorar tus relaciones con tus padres.
Si tienes hermanos y hermanas, haz lo mismo.
piensa en tus primos y tíos u otras personas de la familia

Cocinar para las personas que amamos es lo básico para las personas latinas.
tal vez algunos merecen una visita

SEGUNDO)
¿Cómo están trabajando tus realidades? Frío, das ayuda o apoyo a algunos de tus colegas.
Trabajar con personas mayores o menores

DO)
La mayoría de los clubes son juegos aburridos, de comida y bla bla o de seducción, buscan una organización benéfica con implicaciones concretas y eficientes, incluso para pequeños detalles pero con resultados al final.

RE)
Entrena tu cuerpo, haz deporte y encuentra una ocasión para entrar en la naturaleza, no puedes sentirte solo en medio de la naturaleza.

MI)
Cuide su salud, la sensación de soledad podría ser un síntoma de algún susto o lesión física oculta

SOL)
Lea y enseñe si puede o intenta aprender algo que no sabe, dé a otros la oportunidad de enseñarle

Voila

¡Usted está en un buen comienzo ahora! 🙂 Ser parte activa de organizaciones y clubes es la puerta para ampliar su círculo de amigos. Sin embargo, no te presiones.

La amistad no es planeada ni forzada. Solo haz las actividades, disfruta tu tiempo aprendiendo nuevas habilidades. Supérate. Las personas adecuadas eventualmente entrarán en tu vida. Las personas tienden a sentirse atraídas por una persona positiva, divertida y ligera.

Siéntete cómodo con quién y dónde estás. Tendrás conocidos, pasar el rato y hacer cosas con ellos y algún día eso se convertirá en una buena amistad. Relajarse 🙂

Si sale, está rodeado de personas y tiene muchas posibilidades de comunicarse con alguien todos los días, no tener amigos no es el problema, el problema es por qué no puede conectarse con otros. Podemos charlar, darme un golpe si estás preparado.

Haces amigos de verdad al ser un amigo de verdad. Recuerda que hay otros con tu misma necesidad.

Intenta ser más social con tus conocidos. Pídales salir a comer o cenar. Habla con ellos sobre ellos, no sobre ti mismo. Conocer quiénes son; cuáles son sus problemas; Lo que quieren de la vida. Entonces escucha y apoya.

Ser solidario puede venir en muchas formas. A veces puede significar dar tu opinión, pero lo mejor es escuchar la de ellos. Ayúdales a aclarar su razonamiento y propósito. Ayúdalos a mejorar. Anímalos. Si están tristes entonces consuélalos.

También trabaja en ti mismo. Trata de hacerte una mejor persona cada día. Trate de llegar al punto en que estar solo no sea solitario, porque tiene salidas que disfruta incluso cuando está solo.
Y en estos momentos especiales solo, ore y sepa incluso que no está solo.

Echa un vistazo a Meetups- Encuentra a tu gente – Meetup
Ponga en su interés y encontrará personas en su área con intereses similares. He usado esto cuando me mudé a nuevas ciudades. ¡Espero que eso ayude!

Sé lo que siento en mi vida. Cuando lo siento, tengo buenas amigas para las distancias, pero no somos una comunicación que sepa todo de ellas, ereryone está sola, aprendiendo en compañía de Loneky, mientras que Frinds Leaves se siente incómodo, de humor. debería mezclarse y entristecerse. No apresurarse, rechazar todo, usted debe construirlo, ha aparecido, tener confianza en sí mismo, unirse a un amigo es fácil. Amigas es importante, no todo, todo es cosa, aunque sea delgada, es cierto.

No trates de forzar las cosas, sé tú mismo, enfócate en ti. ahora que tienes tiempo para ti mismo, intenta aprender una nueva habilidad o regresa a la escuela. Los amigos vendrán pronto. No te preocupes