Descargo de responsabilidad: Mis escritos a continuación, aunque en su mayor parte, provienen de la experiencia y son verdaderos, algunos están, por supuesto, embellecidos y extrapolados para transmitir un mensaje más claro y hacer un punto. Además, como la pregunta era una solicitud general para una descripción del sentimiento, será muy subjetiva ya que diferentes personas reaccionarán de manera diferente a diferentes estímulos. Si bien esta es mi cuenta, su millaje puede variar. En tercer lugar, como soy un hombre, esto está, por supuesto, escrito desde mi punto de vista como un hombre que pierde a una mujer. Finalmente, como la pregunta es simplemente una solicitud en la descripción, no se ofrece ningún consejo y espero que no ofenda a nadie. Para cualquier persona que lea esto y se enfrente a una ruptura o esté a punto de enfrentarse a una ruptura en el futuro previsible, le deseo lo mejor de la suerte al manejarlo y espero que salga más fuerte.
Antes de seguir escribiendo, me gustaría definir mis parámetros, por lo que supongo que al decir “primera vez” te refieres a romper con tu primera relación en lugar de la primera ruptura en una relación en particular antes de volver. Juntos y rompiendo de nuevo más allá del camino tipo de relación.
Si ese es el caso, entonces deberías tener un asiento para este. Es tu primera relación. Cualquiera que sea la duración, asumiendo que el sentimiento fue genuino (que no fue un rebote, una noche, relación en un desafío, aventura, enamoramiento y puedo seguir y seguir con los diferentes tipos de “no -serios “tipos de relaciones, pero entiendes mi esencia) y fue un tipo de relación honesta y bondadosa, entonces va a apestar a lo grande, amigo.
Si lo terminaste, lo más probable es que tuvieras una muy buena razón para hacerlo (se te hace trampa), pero cualquier justificación que hagas para la ruptura, todavía va a apestar. Sin embargo, esto va a doler MUCHO MÁS si en su lugar te han volcado. No es broma.
- Tuve una relación fallida con un estudiante de último año en mi universidad. Debido a esto, mi reputación ha bajado. Siempre pienso ‘¿Qué piensan de mí las personas en mi universidad?’ Debido a esto, no puedo concentrarme en mis estudios. ¿Cómo puedo dejar de pensar en esto?
- ¿Cuál es la ética de romper una pareja?
- Cómo cortar bien a un chico
- Cómo lidiar con una ruptura cuando no tienes amigos contigo
- ¿Hay alguna manera de superar la tendencia de un INFP a evitar la intimidad o el compromiso, si en el pasado han tenido una mala relación?
Imagina que esta persona era la persona con la que habías cubierto todas tus esperanzas del futuro. Si bien no sucedió, te diste un poco de esperanza de que PODRÍAS. PODRÍAS despertarte, un día, a esa cara, a ese olor, al sonido de los niños que hiciste posible juntos. Has invertido tanto tiempo, energía y emoción en esta relación. Esta es la persona que has preparado para que te quede como un guante, que a su vez te preparó para ser un mejor hombre; su hombre, una persona que has crecido para conocer y preocuparte, para amar las pequeñas y lindas y lindas costumbres de los molestos hábitos. Ella es la que tolera tu inexplicable amor por las películas de mutilación de terror y te presentó tu amor por las estrellas. Ella comparte tu amor por los perros, los tejados y las tazas mal hechas. Incluso cuando estaba sucediendo, no podías creer lo que es, que esta persona te está validando como individuo, te quieren, te aman y, a su vez, quieres y amas igual de duro, das y te rindes. su todo. Se vuelven parte de ti, ella es tu otra mitad. Es la primera persona a la que enviarás un mensaje de texto por la mañana y la última persona a la que dices buenas noches. Si hubieras muerto mientras dormías, su voz fue la última melodía de esta tierra verde que llevarías contigo.
Y luego se acabó.
Por la razón que sea, se acabó. Comenzará sintiéndose como un mal sueño. Aún no ha llegado tan duro, se sentirá como si tuvieras una de esas peleas en las que eres demasiado egoísta para admitir tus errores y simplemente dejaste de hablar por un tiempo antes de que uno de ustedes lo acepte y se recupere. Pero esta vez, esa llamada nunca llega. Y así, llegará a casa. Se acabó. Es realmente terminado. Esta persona con la que estabas, que se ha convertido en quien eres, a quien has dedicado cada neurona de tu cerebro a pensar en cada momento de vigilia (consciente o inconscientemente) se ha ido. Se sentirá como si te hubieran desgarrado por la mitad uno de los antagonistas de las películas de mutilación de terror que tanto amas, excepto que esta vez no hay sangre. Hay solo un agujero, abierto, en algún lugar de tu conciencia, que simplemente no puedes tapar.
Todos tus amigos intentarán consolarte, pero las palabras simplemente rebotarán en ti. Durante las primeras semanas, más o menos, contemplaría volver a estar juntos (créanme, la peor tortura mental de la historia, y usted es su propio carcelero aquí), sopesando en su mente si valía la pena, si pudiera En realidad, puede tolerarlo dentro de usted, o si lo dejaron, simplemente repasando las ideas de cómo recuperarla y demostrar su devoción, que es un hombre cambiado (¿rosas, regalos, mensajes, llamadas, promesas? ). Es en este punto que el hombre menor (es cierto, yo incluido) iría a los extremos del pensamiento (si me suicidara, tal vez entonces ella lo notaría, y ella se arrepentiría de dejarme ir) y eso te devorará. Te revolcarás en autocompasión, pensando solo en ella, en los buenos tiempos, sin importar cuánto sufrimiento hayas tenido, fue el bien en el que siempre pensarás, que acaricias en tu mente el ojo, poniéndola más en ese pedestal . Una evolución de esta etapa también sería la dependencia, ya sea sustancia o hacia las personas. Algunos beberán para ahogar el dolor, recurrirán a las drogas para escapar de los pensamientos por un tiempo, mientras que otros irán y se aferrarán a alguien más para llenar el vacío en ellos; Ya sea de fiesta y buscando un rebote o simplemente realmente, aferrarse a un amigo para obtener apoyo emocional.
Luego, en algún momento después de que estés enfermo y cansado de la autocompasión y la patetismo de la criatura que eres, llegarás a darte cuenta de que esto es realmente, realmente estúpido y querrás seguir adelante. Lo primero que te das cuenta que debes hacer es olvidar. Desea eliminar cada bit de información que una vez, hace una vida, fue algo que usted estimaba; Números de teléfonos, fechas de nacimiento, comidas favoritas, aniversario, y eso ni siquiera tiene en cuenta los recuerdos todavía. El esfuerzo que pones en el olvido será agotador e incluso entonces, no tendrás éxito completo. Seguirás soñando con ella y tendrás que salir de ella. Pasará. Estás en el camino correcto, pero aún no estás fuera de peligro. Incluso cuando estás intentando recuperarte conscientemente, redescubrir quién eres como individuo nuevamente, antes de todo esto, antes de tener otra persona en tu vida, ¿solo quieres saber quién eres fuera de la relación? Ha pasado demasiado tiempo y has perdido tu identidad. En el camino, justo cuando ha encontrado pequeñas victorias en los hitos que ha logrado (¡se despertó y se da cuenta de que no puede recordar su número de teléfono!), Ese es el día en el que, por casualidad, pasará por el lugar que solía frecuentar. ella, o en la azotea, o simplemente escuche una canción en la radio que a los dos les encantó cantar en el auto, y los recuerdos, las sombras regresarán enseguida. Las presas reabrirán y las heridas sangrarán nuevamente. Y cuando estás sentado debajo de la mesa en tu oficina, esperando que nadie te vea llorando como un idiota, solo agradeces a tus afortunadas estrellas, era solo un recuerdo, que no te topaste con ella hoy y te hiciste un silencio. Prométeme que cuando llegue ese día, serás más fuerte que esto. Es una batalla cuesta arriba, y es solo una en la que tendrás que seguir luchando.
Y así, amigo mío, es la mejor manera de decirle el dolor de una ruptura. ¿Qué ayudará? Autodisciplina y muy, muy buenos amigos. Solo recuerda, la recuperación es difícil y te dolerá en el camino. Solo sigue, toma las pequeñas victorias y abraza la succión. Esto también pasará.