Idealmente, podrías actuar y invitarla a salir. Sin embargo, siempre existe la posibilidad de que esto no funcione y todavía estás pensando constantemente en ella. Cuando estaba en esta situación, esto es lo que hice para tener un indulto de, en muchas ocasiones, los pensamientos agonizantes de ella.
- Yo iría y haría algo físico. Iría y dispararía al aro, jugaría al ping-pong y me forzaría a ir a la práctica de tenis, aunque no quería nada más para acurrucarme en una esquina y pasar el resto del día allí.
- Si te gusta cantar, canta junto con algunas canciones felices. Sin embargo, evita las canciones que te recuerden a esta chica.
- Pasa mucho tiempo con amigos. No importa lo que hagas, pero estar con ellos es útil.
- Ve a ver una pelicula
- Ve y pasa tiempo con los miembros de tu familia que normalmente no puedes ver, siempre que sean agradables para estar con ellos.
- Probablemente (definitivamente) no sea la mejor idea, pero comí toneladas (probablemente más de 250 en un mes) de Oreos. Ayudan a mejorar mi estado de ánimo, por lo que me demandan.
- Ayudar a otras personas. Cuando estás ocupado con los problemas de alguien más, no tienes tiempo para pensar en los tuyos.
Una regla básica es forzarte a hacer cosas que normalmente disfrutas, incluso si no tienes ganas de hacer esas cosas ahora. Espero que esto ayude