La felicidad viene de dentro. Si hay varios pasos prácticos a seguir, su tono sugiere que la actitud podría ser el mejor lugar para comenzar.
Comience por reflexionar sobre cómo tiene un techo sobre su cabeza, el núcleo de una familia / relación y no se muere de hambre. Dedique un pensamiento a los miles de millones que no tienen esas tres cosas.
Luego reflexione sobre el hecho de que está ahorrando dinero en un trabajo de cuello blanco donde no se ensucia las manos, tiene una educación avanzada y tiene opciones abiertas para usted. Incluso excluyendo a los miles de millones en la pobreza, cientos de millones (o billones) no tienen eso.
Sé agradecido, y con eso trata de ser feliz.
- ¿Qué libro puedo leer que me ayude a mejorar la calidad de mis conversaciones con otros?
- Hoy es el cumpleaños de mi madre y no hablamos porque ella es lo peor, ¿qué debo hacer, nada?
- ¿Cómo debo interactuar con las personas que me rodean?
- Estoy teniendo problemas para ponerme en marcha hoy, ¿cuál es tu sugerencia? (bajar de quora?)
- Realmente parece que la gente puede escuchar mis pensamientos. Como realmente. ¿Alguien ha experimentado esto antes?
Una vez que haya logrado eso, tendrá una plataforma y un estado de ánimo para aumentar aún más su lote. Piensa qué tan lejos estás ya: el mundo a tu alcance. Así que planea con anticipación el ridículo resultado de un sueño, sea lo que sea, y comienza a creer que llegarás allí. Porque lo harás. Y a partir de ese objetivo final alcanzable trabajar hacia atrás. ¿Cómo va a pagar sus préstamos? ¿Seguirás trabajando en esta u otra industria? ¿Dónde encajan los niños? Etc.
El plan puede cambiar con el tiempo, pero como un gran hombre dijo una vez: “Los planes no son nada. La planificación lo es todo”.
Este es un consejo general, pero la suya fue una pregunta general (no puedo decirle exactamente qué hacer).