La razón por la que no pueden ponerte en la conversación es porque eres un florero. Eso no es algo malo. Simplemente significa que eres más tranquilo y observas más.
Tal vez prefieras no hablar tanto de vez en cuando. Tus amigos conversadores están en libertad condicional más y cuando intentas interrumpirlos, solo hablan sobre ti.
Soluciones?
Si usted es más tranquilo por naturaleza, no hay nada malo con usted, o con eso. Solo di lo que piensas más a menudo. Incluso si parece que no es el momento adecuado para entrar, toma el control. Di lo que quieras decir. Hablar más, suena como la clave, a menos que no se sienta cómodo o se sienta agotado al hacerlo.
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Al hablar más, me refiero a cualquier cosa. Hable sobre si, un deporte, ellos, etc., capte su atención y forme parte del grupo.
Esperaba que esto ayudara un poco, y si no, te deseo lo mejor.