Cómo detener la voz en mi cabeza que dice que no merezco lo que tengo

Answer 1

Puede ser una llamada a retribuir y compartir. También puede ser un llamado a una profunda apreciación. Sentir que no mereces lo que tienes también puede significar que eres inmensamente bendecido. Tal vez ese sentimiento pueda animarte a ver un mayor valor en la vida. Muchas veces, cuando siento que no merezco a las personas y las cosas en mi vida, me doy cuenta de cuán abrumadoramente fructífera es la vida. Y me siento increíblemente afortunado, humilde y conmovido.

Answer 2

A menos que tenga algunos problemas psicológicos, y es solo que su conciencia y empatía hablan, puede hacer varias cosas para mejorarlo:
1. Done a la caridad o comprométase a donar a la caridad en el futuro (por ejemplo, su herencia).
2. Ayudar a la gente a salir. Comparta sus conocimientos: responda algunas preguntas en Quora (investigue primero y haga un buen trabajo). Ayuda para una causa caritativa. Las caridades siempre necesitan manos extra.
3. Hacer algo realmente bueno. ¿Te sientes culpable por hacer montones de dinero? Ponga un poco o un poco más en su proyecto. Haz que tu jefe se sienta orgulloso.
4. Vive con menos de lo que haces.
5. Devuelve a tus hijos. Dales experiencias. Viajar. Contribuye a su fondo universitario, pero no les digas cuánto 😉
6. Si puedes, tomar un año sabático es hacer un trabajo real en algún lugar de África o Asia. Enseña niños. Dale agua limpia a los aldeanos.

Answer 3

¿Estás preocupado por lo que está diciendo la voz en tu cabeza? Si la voz en tu cabeza es dilusional es fácil de verificar. ¿Se puede dialogar con la voz? ¿Responde a tus preguntas? Si lo hace, eres una locura certificable y deberías alejarte de la civilización. Si la voz en tu cabeza desaparece después de comenzar un diálogo interno con ella, entonces lo que estás escuchando es la voz de tu conciencia. Déjame ser el primero en felicitarte, porque no es frecuente que sea una persona. Entra en contacto con lo desconocido. Mi consejo es simplificar tu vida. Lo que sea que hayas nacido para hacer en esta tierra, ya lo encontraste. Aférrate a ese sentimiento y sigue a tu corazón, y que nadie te diga lo contrario.

Answer 4

Trate de memorizar las Escrituras. Dice toda la verdad acerca de quién eres realmente, de lo que eres capaz y de lo que ha sido tuyo todo este tiempo. Solo será una cuestión de tiempo antes de que cada surco en tu mente esté lleno de pensamientos asombrosos. 🙂

Y también durante el período de tiempo en el que está sacando esa voz de su cabeza, rodéese de personas que lo aman y se preocupan profundamente por usted, que lo alientan, lo hacen sentir bien consigo mismo y lo alientan a enamorarse.

Cuidado con las cosas que alimentas tu mente. Lee libros y mira películas que te inspirarán aún más. 🙂

Answer 5

Es posible que no merezca lo que tiene, pero puede hacer algo para asegurarse de que lo merece al ayudar y ayudar a los demás. Estaría pensando que la voz también está haciendo sugerencias similares. Hay una gran variedad de cosas que puedes hacer.

Answer 6

Mira críticamente lo que tienes, o crees que tienes. ¿Puedes cambiar tu perspectiva a alguien con intereses diferentes? ¿Es lo que te está sirviendo? ¿Cambiaría tu perspectiva de tomar un viaje de campamento? O, ¿estás sirviendo los intereses de las corporaciones y el gobierno que controlan y limitan lo que tienes de manera que parezca más valioso de lo que es? Si estuvieras rodeado de quince acres de bosque a los que nadie tenía título, ¿tendrías más?

Answer 7

Ayuda a otras personas con un poco de lo que tienes. El 10% parece ser un valor históricamente igualado.