Cómo dejar de comparar mi vida con la de mi ex.

Trátate como tu mejor amigo y sigue los pasos a continuación

Un amigo en la necesidad es un amigo de verdad” . Es difícil prepararse para vivir sin sus seres queridos. Hay varias situaciones donde la persona más importante en nuestra vida nos deja. Lo importante es que nos sentimos solos. Nos tiende al dolor severo. Como hija mayor en mi familia, he visto muchas situaciones tristes, así que sé cómo lidiar con eso y cómo ayudar a los demás. Ayudar a un amigo afligido depende de lo que le sucedió. Podría ser la muerte de alguien o una ruptura o cualquier otra cosa. Aquí estoy discutiendo cosas generales que podrían aplicarse a cada caso.

  1. Cuan importantes son.
    Créeme que funciona como un milagro. Mi madre solía aplicar esta técnica cuando me sentía inútil o negativo en mi vida. Ella siempre se acercaba a mí y me abrazaba con amor y decía: “¿cómo podríamos vivir tú y tu padre sin ti?”. Tú eres nuestra muñeca y no podemos imaginarnos la vida sin ti, anímate, bebé “. Estas sencillas palabras significan mucho para mí y, al momento siguiente, estaba listo para prepararme para otro desafío.
  2. Ofrecer una buena comida.
    Puede ser una buena idea ofrecerle a su amiga en duelo una comida sabrosa que le guste. Si enfrentamos una situación difícil en la vida, lo primero que olvidamos es la comida que nos debilita día a día. Ser amigo es su responsabilidad darles a sus seres queridos una buena comida. La buena comida ayudará a mejorar su estado de ánimo y le permitirá olvidarse del dolor por algún tiempo. No olvide preguntar acerca de las restricciones dietéticas antes de ofrecer comidas.
  3. Escucha .
    Sea un buen oyente, lo más importante que debe hacer es escuchar, escuchar solo escuchar. Compartir el dolor lo minimiza. Ten paciencia y comparte sus sentimientos.
  4. Mantente conectado.
    Pregunte a sus seres queridos acerca de su bienestar. No es un trabajo de un día hacer una rutina para hacer una llamada o leer más