Nunca le di importancia a las relaciones y me volví apático y solo. Ahora que lo he notado, ¿cómo me recupero?

Intente hacer lo contrario de lo que ha estado haciendo hasta ahora en situaciones específicas … por ejemplo, si normalmente evita reunirse con colegas en entornos sociales, preséntese para aceptar una invitación y retírela. Si sientes que nada es imposible, ¿por qué esto es tan inalcanzable?

Romper ese miedo. Pongase a su lado porque vivir es sobre interactuar con las personas que lo rodean. Si no lo haces, tendrás una vida llena de arrepentimientos. Tómalo despacio, y cuídate. Únete a un club con cosas similares en común. Dependiendo de dónde vivas, hay ciertas aplicaciones que son útiles.

¿Por qué me preguntaste a mí, un psicólogo, para responder a esta pregunta? Cuando parece que en tu pregunta comparas a los psicólogos con la mierda, lollzlz.

Tal vez estoy en error. Esto suena exactamente como el tipo de problema con el que los psicólogos son buenos para ayudar. Es difícil decir su nivel de incomodidad porque no creo que sea un hablante nativo de inglés.