¿En qué medida el hecho de proporcionar ‘microsupport’ (por ejemplo, gustar las actualizaciones de Facebook de alguien) ayuda a alguien con depresión?

Answer 1

Si la depresión es realmente grave, podría empeorar su situación. (“¿Tengo ganas de patinar sobre ruedas en un montón de vidrios rotos infectados de viruela y lo más que puedes hacer es como mi estado de Facebook? Dices que estarás ahí para mí, pero ¿qué has hecho realmente? como todos los demás, todos hablan, no hay acción “. Etc …)

Sin embargo, estoy de acuerdo con las otras respuestas en que (generalmente) no duele, y puede proporcionar una perspectiva muy necesaria para alguien que piensa que a nadie le importan. Solo prepárate para la posibilidad de que el soporte técnico a veces es … bueno, simplemente el soporte técnico.

Answer 2

Es mejor que ignorar los estados de uno, lo que probablemente se interpretaría como una demostración de cómo a las personas pequeñas les importaba la persona deprimida, dado que la depresión viene con una opinión muy baja de sí mismo y valorada por los demás. Entonces … sí, un “me gusta” como significante de “Me di cuenta de ti” puede ser, si no es directamente útil, al menos mantener alejados los efectos negativos.