Confianza en sí mismo: ¿Cómo puede un recluso resurgir socialmente?

Answer 1

La mayoría de las conversaciones comienzan pequeñas. Es posible que no le gusten las conversaciones breves, pero es parte de un proceso de iniciación, especialmente con las personas que acaba de conocer o con las que no ha hablado en mucho tiempo.

La pequeña conversación no tiene que durar mucho tiempo, pero debe servir de puente para un tema de conversación más emocionante. La transición será más fácil si ambas partes se sienten cómodas; Si usted es visiblemente incómodo con la conversación pequeña, también lo hará su compañero de conversación. Es algo que mejora con la práctica, por lo que debe comenzar una pequeña charla cada vez que tenga la oportunidad.

Empieza por llegar a todos tus amigos. Encontrar un nuevo pasatiempo físico también es una excelente manera de conocer gente nueva.

Answer 2

Para ti sugiero esto, “finge hasta que lo hagas”. Dejame explicar.

Todos tienen cosas por las que están molestos. Algunas personas o más sensibles a ella que otras y se deprimen fácilmente. Las personas que no son tan sensibles a enfadarse muchas veces simplemente no lo muestran. Además, nadie quiere estar cerca de una persona miserable cuando ellos mismos pueden estar luchando contra sus propios demonios (todos los tienen). Así que la gente puede ignorarte porque te ves infeliz todo el tiempo, que es donde mi consejo entra en juego.

Simplemente empieza a sonreír y actuar feliz. Pregunta a la gente sobre sus días mientras escondes todos tus miedos, dudas, ansiedades y dolores. Pretende ser feliz y ser feliz por los demás, sin ser espeluznante. Esto hará que la gente quiera estar cerca de ti. La felicidad es contagiosa, es una especie de por qué las personas se socializan en primer lugar, al igual que el remordimiento es contagioso. Ver a alguien que está destrozado todo el tiempo apesta, tiende a disgustarte.

Entonces, mientras que fingir felicidad parece deprimente en sí mismo, es muy probable que resulte en una serie de eventos sociales positivos que lo sacarán de la cuneta.

¡Buena suerte!

Answer 3

Tuve una situación similar a la tuya.

Había muchas razones para que me quedara en silencio. Cuando era adolescente, no me gustaba hablar con mis padres, mi hermana mayor. Lo que creo fue que podían “entender mi pensamiento y mi voluntad”. Lo que sea que escuché y pensé , los encerré en el corazón. A veces me sentía solo, pero nunca cambié.

Ahora he cambiado mucho. Sé que soy un corredor de carreras de hecho. Dijiste que te gusta que la gente cuente sus historias. Pero creo que no tienes ninguna diferencia conmigo. Quieres expresar tu idea. Simplemente te obligas a hacer nada. respone. No creo que no tengas idea con sus historias.

Mi novia me había dado más confianza, he aprendido la importancia de la conversación. No conozco tu condición concreta. Si realmente no puedes, puedes hablar contigo mismo en una habitación tranquila. He practicado muchas veces para expresarme Mis opiniones claramente. También puede ayudarte a tener confianza. No siempre guardes silencio. Me había hecho sufrir mucho. No quiero que te conviertas en el original yo.

¡Venga!

Answer 4

¿Qué tal esto? Elija un viejo amigo y contáctelos por correo electrónico. Pregunte si les gustaría reunirse algún tiempo para tomar un café o una bebida. Mantenlo breve y simple – algo como:

–

Hola John

¿Como estas? Han pasado años desde la última vez que nos juntamos. Me preguntaba si alguna vez te apetecía una cerveza. Sería genial ponerse al día.

Todo lo mejor

–

Esto a menudo me ha funcionado cuando perdí el contacto con viejos amigos.

Answer 5

He estado un poco recluido durante 40 años mientras investigaba y escribía mis 2 libros. Sin embargo, tenía un “trabajo diario” y hacía bailes de salón un par de veces a la semana.

Una buena manera de salir es ir a clases de la escuela o alguna otra área de interés. El beneficio es que sabe que conocerá a personas con los mismos intereses que usted, y los conocerá de manera gradual.