¿Cómo puedo cultivar el amor hacia las personas que me rodean?

Primero de todo tienes que eliminar tus pensamientos negativos. Para ser amado por alguien es necesario amarlo. Tienes que expresar tu amor hacia tus padres y los demás.

  • Tal vez no te sientas agradecido por el amor que recibes o no expreses esa gratitud.
  • Averigua qué es verdad y por qué.
  • La mayoría de nosotros damos por sentado los regalos cotidianos que recibimos de otros. Siente y expresa tu gratitud.

Comience simplemente pensando en aquellos por quienes quiere sentir amor y diciéndose a sí mismo mientras les envía pensamientos: “Te amo. Te amo. Quiero amarte más”. Vete de ahi Mantenlo simple. No pienses demasiado en las cosas o detendrá tus esfuerzos.

Voluntariado para ayudar a los necesitados es la mejor manera, ya que estimula la empatía por actividad. Si no eres sociópata, volverás a sentirte ayudando.