Pasar por una ruptura puede ser mucho más fácil de lo que piensas. Esta es la mejor manera de superar una ruptura: en primer lugar, DEBE ACEPTAR que su relación está MUERTA. Absolutamente MUERTO. Luego debes destruir TODAS las cosas que te recuerden a tu ex. Cartas de amor, fotos, regalos, etc. No debe haber contacto con su ex. Y me refiero a NO CONTACTO! A menos que tenga hijos y / o trabaje en conjunto, no es necesario NINGÚN CONTACTO. ¡No debe haber PUPÉTICA DEMIGA SER LA AMISTAD DE LOS AMIGOS! Esto no puede funcionar. Lo anterior son las cosas que DEBES HACER si quieres superar una ruptura. Y superar este infierno emocional viviente mucho más rápido. Debes meterte en tu trabajo y / o estudio. Realiza actividades y pasatiempos que siempre tienes. Busca a tus verdaderos amigos en tiempos de crisis. No ahogue sus penas en alcohol. No hace falta decir que la recuperación de una ruptura es realmente suya. Ahora, ¿qué es ser? ¿Seguirás mi excelente (y empírico) consejo, o harás todos los ERRORES ESTÚPIDOS que hacen las personas con el corazón roto? No hay contacto con su ex. ¡Jamas! Preste atención a mi consejo y estará cerca de volver a su estado normal en cuestión de semanas, tal vez de 3 a 4 meses como máximo. Si no sigues mi consejo y cometes los errores estúpidos que he cometido y millones de otros también, estarás perdiendo meses, tal vez años de tu preciosa vida en algo que se ha ido. Algo que está MUERTO. Cuídate.
Cómo pasar por la ruptura
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Desafortunadamente, no hay una respuesta fácil … pero la buena noticia es que PUEDES superar una ruptura. Demasiadas personas confían en el TIEMPO para curar todas las heridas, pero TÚ tienes el control de tu vida … ¡no el tiempo! Ya has dado el primer paso al preguntar cómo puedes superar esto, ¡lo que demuestra que no estás contento de quedarte atrapado en este lugar! Bravo por ti! Así que ahora debes tomarlo un día a la vez, honrándote a ti mismo a medida que avanzas a través de este proceso de curación. Hay muchos consejos de otros que ya figuran en la lista … y, por lo tanto, siga los consejos que se dan, pero sepa que el proceso de curación de cada persona es propio. No puedes acelerar el proceso, pero puedes dar un paso cada día … y saber que hay paz y alegría en el otro lado. Aprender las lecciones de una relación es clave, por lo que esta es una oportunidad para analizar lo que sucedió, responsabilizarse de sus propias decisiones y decidir no tener que repetir las mismas lecciones nuevamente. ¡Puedes hacer esto, y saldrás mucho más fuerte del otro lado!
Hora. Paciencia. Buenos amigos. Una actitud positiva. Acepta no más del 50% de la culpa. Esfuérzate por corregir tus defectos y convertirte en una mejor persona. Sepa que, bueno o malo, la vida continúa. Sé parte de ese desfile.
La mejor manera es no detenerse en el lado negativo de las cosas. Eso no significa que no puedas estar triste y triste por lo que sucedió. Solo necesitas entender que es una parte de tu vida.
La mejor manera de superar un momento difícil emocional es continuar las actividades del día. No te dejes distraer hasta donde dejas tu vida. Necesita continuar sus estudios o su trabajo y cuidar su salud e higiene. Mientras hace esto, a menudo es muy bueno tomarse un tiempo cada semana para hablar con alguien de su confianza. Repasa la relación y lo que sucedió, lo que te contó tu compañero. Discutirlo y estar abierto a sus opiniones. Esto le permite ver más la verdad acerca de la relación (tal vez a esa persona nunca le gustó y no entendió por qué salió con ella, o que estaba actuando de manera grosera o egoísta en la relación) y se siente mejor sobre el resultado. También te ayuda a hacerlo mejor en la próxima relación.
Si está aburrido y se encuentra pensando demasiado en él, entonces elija un nuevo pasatiempo que lo saque de su rutina. Únase a un club de lectura, o aprenda un instrumento musical, únase a un club deportivo o vaya al gimnasio. Tener una amplia gama de intereses hace que una persona sea más interesante y una mejor pareja.
Finalmente, si parece que no puede superar la relación después de seis meses, puede intentar hablar con un profesional. La terapia te ayudará a concentrarte en los problemas que te están bloqueando. Puede que no sea solo la ruptura, sino un síntoma de un problema general que afecta su vida.
Aquí hay un par de enfoques:
Usted consigue a través de una ruptura minuto a minuto, día a día. Date tiempo para llorar el final de una relación cercana. Experimenta las emociones como vienen. Presta atención a ellos.
La tristeza se desvanecerá, y estarás bien. ¿Qué funcionó en la relación? Que no Esta es una oportunidad para aprender de una experiencia para que puedas apreciar la siguiente aún más.
No tengas miedo de amar de nuevo.
O…
Para superar una ruptura, recuerde que hay miles de millones de personas en este mundo y que una relación que termina con uno de ellos no es el fin del mundo. El amor no se limita a ser una experiencia única en la vida.
Tu propósito en la vida no está relacionado con la relación que acaba de terminar, ¡así que aventúrate! Vaya, sea usted, haciendo las cosas que ama hacer. Vive, ama y aprende de esta vida que te han dado.
Cualquiera que sea el enfoque que elijas, solo debes saber que pasarás por esto.
Buena suerte.
Aceptar que no funcionó, no puede funcionar. Tomar un día a la vez. Va a doler, es parte del proceso. Escribe por qué no prosperó. Dígase que ha hecho su parte pero se necesitan dos para que funcione. Haz cosas que te hagan feliz cada día. Si estaba destinado a estar con, habría sido. Algo bueno para ti se acerca. Medita para descubrir qué se necesita para que sanes esa parte que está buscando el cierre. Te mereces una relación amorosa, pacífica y validada. Mejórate, puedes pero debes dejarlo ir, dejar las cosas como son.
Simplemente seguir adelante.
Recuerda: tiene que haber algo detrás de cada uno y todo lo que sucede en la vida.
No la contactes por ninguna razón, nunca puedes ser una amiga para ella, si ella lo dice, entonces nunca te amó.
Solo recuerda que la ruptura fue buena. En el lado positivo, tienes mucha más libertad que antes.
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