En la montaña rusa de la vida, la creencia que más me ha ayudado es la simple comprensión de que si me voy a dormir, las cosas se sentirán mejor por la mañana.
¿Por qué? Porque cada crisis se beneficia de la nueva energía y la perspectiva de descanso y más tiempo. Y aunque más es la pena, también lo hace el estado hiperexcitado de nuevos entusiasmos.
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– La creencia de que puedo cambiar: por lo tanto, siempre puedo mejorar y superar mis límites y fallas.
(Por cierto, es imposible NO cambiar)
– La creencia de que soy el único responsable de mi felicidad : esto me hará trabajar para crearla y no esperar a que otros me complacan.
– La creencia de que todos deben ser amados y apreciados : si tienes esto en cuenta, será más fácil lidiar con tus semejantes y ser una buena persona.
– La creencia de que todos son similares a usted, y que todos son únicos y diferentes : el primero lo ayuda a sentirse más cerca de los demás, el segundo lo ayuda a aceptar su diversidad.
Creer en lo que crees y no forzar tus creencias en los demás. Nadie gana un argumento del sistema de creencias. Es mejor acordar estar en desacuerdo y seguir adelante. La vida es demasiado corta para odiar a las personas debido a creencias abstractas. Y, honestamente, nadie sabe realmente de qué diablos están hablando.
La creencia de que en casi cualquier tema dado, podría estar equivocado. Esto es útil porque me mantiene haciendo preguntas, verificando hechos, examinando mi lógica y escuchando a otros que pueden hacer lo mismo.
La ironía es que al aceptar la posibilidad de que estoy equivocado, me siento más seguro de que estoy en lo cierto.
Un segundo lugar cercano a esto es la creencia de que “No sé” es a veces la mejor respuesta y siempre es mejor que tratar una suposición como un hecho.
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